Nuestro secreto mejor guardado: Hierbabuena, Mandarina y Lima

La menta y los cítricos son la combinación perfecta para el verano, como lo veras si haces una simple búsqueda en línea de bebidas para verano. Pero, si bien estos aceites preferidos por todos como la menta, naranja y Limón, seguramente te complacerán, hay muchas otras opciones. Si aún no has probado los aceites de Hierbabuena, Mandarina y Lima, te los estás perdiendo, tanto en sus beneficios como en su sabor cautivador. Como algunos de nuestros aceites favoritos, estos tres aceites potentes también merecen ser destacados.

El sabor suave de la hierbabuena, la convierte en la perfecta opción, si se prefiere algo más ligero que la menta ya que contiene menos mentol. El principal componente químico de la hierbabuena es carvona. La Carvona que se encuentra en la hierbabuena contiene propiedades energizantes que contribuyen a mejorar el estado de ánimo. Neurocientíficos brasileños publicaron un estudio que demostró que la carvona que se encuentra en la hierbabuena cuenta con un efecto calmante estadísticamente significativo que ayuda a combatir el estado elevado de excitación. * En consecuencia, se cree que la hierbabuena puede apoyar la función saludable del sistema nervioso. *

Una menta más suave

Si sientes que el aceite de menta es demasiado fuerte para ti, la hierba puede ser es un excelente sustituto. Por ejemplo, puedes tomarla en una cápsula vegetariana para aliviar el malestar estomacal ocasional. * Al igual que la menta, el aceite de hierbabuena brinda una sensación de concentración cuando se aplica o se inhala. También puedes usarla en la higiene oral en enjuagues bucales, o agregar unas gotas de hierbabuena y On Guard^® para remojar el protector bucal de tu hijo. 

El amplio mundo de los aceites cítricos

La mandarina y la lima están estrechamente relacionadas, ambas pertenecen a la familia Rutacae y al género Citrus. Si te encanta la naranja; la mandarina tiene un aroma similar al de la naranja, pero es más suave y dulce y además cuenta con propiedades relajantes. La lima es una opción ácida y refrescante que seguramente alegrará cualquier día, pero al igual que el limón también posee muchos otros usos. La mandarina y la lima tienen componentes químicos que apoyan el sistema inmunológico y proporcionan antioxidantes esenciales para el cuerpo. *

La mandarina es frecuentemente usada para hornear, ya que los aceites esenciales aportan un sabor marcado a cualquier postre o bebida a la que se desee agregar un sabor cítrico. De manera similar, crea entusiasmo por la vida cuando se inhala, ya que puede ayudar impactar la perspectiva positivamente. También se puede usar como una adición a los limpiadores caseros seguros para toda la familia.

La Lima posee una amplia gama de beneficios internos para múltiples sistemas y órganos del cuerpo además del sistema inmunológico. * Aquí hay algunos ejemplos:

• El aceite de Lima puede apoyar la salud del cerebro y el sistema nervioso. *
• Puede apoyar la función pulmonar y respiratoria saludable. *
• Apoya el metabolismo saludable y el control de peso. *
• La Lima puede ayudar a regularizar los niveles saludables de azúcar en la sangre y colesterol que ya se encuentren en un rango normal. *
• Apoya la función gastrointestinal y la salud; alivia la acidez estomacal y la indigestión ocasional. *
• El aceite esencial de lima puede apoyar la salud del colon. *
• La lima también puede ayudar a apoyar la salud cardiovascular. *

Además, la lima (como el limón) ayuda a eliminar las manchas de grasa y los residuos de adhesivos. También se puede agregar una gota a los limpiadores faciales, champús o pastas dentales para incrementar las propiedades de limpieza de la piel, el cabello y los dientes. **

Una sociedad

Como puedes ver, los aceites mentolados y cítricos cuentan con propiedades edificantes y limpiadoras similares por lo que crean una hermosa asociación. Para utilizar tanto el aroma de los cítricos como de la menta en tu cocina, intenta hacer estos ambientadores para tu triturador de basuras con Mandarina y Hierbabuena. Disfrutarás del olor fresco de esta combinación clásica cada vez que la uses. O, para una bebida limpiadora y refrescante, agrega una gota de Lima y una gota de Hierbabuena a un vaso de agua con unas cuantas rodajas de pepino. * Finalmente, agrega esta combinación a cualquier difusor para marcar pauta a un día resplandeciente y alegre: una gota de Hierbabuena, dos gotas de Mandarina y dos gotas de Lima.

** Nota: Los aceites cítricos pueden causar foto sensibilidad, por lo que recomendamos no exponer la piel a la luz solar después de la aplicación tópica de estos aceites esenciales. Sin embargo, el champú y los limpiadores son productos que se pueden enjuagar, por lo que no tienen problemas de foto toxicidad. Los aceites esenciales por sí solos son muy potentes y es por eso que los aceites cítricos llevan la advertencia de foto sensibilidad.