6 razones para usar aceite de semilla de apio

El apio cultivado de manera convencional que se vente en las tiendas de comestibles no se parece en nada al apio que se vende en los mercados de agricultores locales. El apio tiene un aroma complejo, fuerte, dulce y especiado. La planta tarda dos años en madurar completamente y producir sus frutos pequeños, que son de color bronceado a marrón. Las semillas son el depósito principal de aceite esencial.

Descubre en este blog 6 formas en las que puedes usar este aceite esencial de semilla de apio.

Mejora la salud digestiva

El aceite esencial de semilla de apio también es excelente para garantizar una digestión adecuada y un mantenimiento suave de los órganos digestivos. Es un estomacal, lo que permite la adecuada secreción de jugos digestivos y enzimas que ayudan en la adecuada descomposición de los nutrientes que se encuentran en los alimentos que consumimos. Como tal, ayuda enormemente a prevenir problemas relacionados con la digestión como indigestión, flatulencia, falta de apetito y diarrea.

Además, el aceite de semilla de apio contiene potentes atributos antibacterianos y antimicrobianos, lo que evita el crecimiento de una variedad de cepas bacterianas y forma un escudo de defensa alrededor del estómago y los revestimientos intestinales.

Cómo usarlo: puede crear una mezcla de masaje agregando 3 gotas de aceite de semilla de apio con 1,5 ml de aceite de coco y masajeando suavemente su área abdominal.

Ofrece alivio del dolor

El aceite de semilla de apio también es un potente agente antiinflamatorio, ya que busca proporcionar un remedio natural para las afecciones asociadas con el dolor y las molestias como la artritis, el reumatismo o incluso los dolores musculares después de una intensa sesión de entrenamiento. Busca aliviar el dolor de las articulaciones rígidas y débiles y los músculos adoloridos.

Debido a que facilita la desintoxicación en su cuerpo, ayuda a aliviar el dolor de estas condiciones que se deben en parte a la acumulación de sustancias no deseadas en el torrente sanguíneo. Alivia los músculos inflamados y también es útil para tratar las molestias que surgen con las articulaciones envejecidas.

Cómo usarlo: puede mezclar aproximadamente 5 gotas de aceite de semilla de apio con 2,5 ml de aceite de oliva y masajear suavemente las áreas afectadas. Alternativamente, puede agregar alrededor de 3 gotas del aceite en una tina de agua tibia para un baño de pies relajante y reducir la inflamación.

Potente agente insecticida

El aceite de semilla de apio también actúa como un poderoso agente repelente de insectos, ya que posee muchos compuestos antibacterianos y antifúngicos. Ayuda a matar a los mosquitos y lo aleja de tu hogar. Esto es útil porque la mayoría de las veces, estos mosquitos e insectos son el presagio de enfermedades, por lo que es crucial mantener el hogar y el entorno de trabajo libres de bichos molestos y no deseados. 

De hecho, un estudio de investigación de 2004 publicado en Annals of Tropical Medicine and Parasitology encontró que los extractos de semillas de apio pueden ofrecer protección contra el mosquito Aedes aegypti adulto y una amplia gama de otras especies de mosquitos, cuando se aplican sobre la piel de voluntarios humanos. como agente repelente de insectos. Lo bueno es que el aceite no es sensible ni irritante, ya que no pareció causar irritación en la piel de los voluntarios durante la duración de la experiencia y 3 meses después del final del estudio.

Por lo tanto, esto demuestra cómo el aceite de semilla de apio puede servir como un insecticida y repelente potente y totalmente natural para alejar a estos huéspedes no deseados, a diferencia de los repelentes comerciales disponibles en el mercado que podrían ser peligrosos.

Cómo usarlo: Puedes difundir el aceite en un difusor o vaporizador y dejar que las ráfagas aromáticas mantengan a esas criaturas no deseadas fuera de sus casas. También, puedes agregar unas gotas de aceite en una botella rociadora que contenga agua y proceder a rociar sobre encimeras, lavabos y otras superficies para evitar que entren mosquitos y otros insectos.

Si estás buscando usarlo como una forma de repelente de insectos para aplicar en tus manos y piernas, simplemente mezcla 2 gotas del aceite con 1 ml de aceite de jojoba o agréguelo a su crema o loción para el cuidado de la piel.

Promueve el alivio menstrual

El aceite de semilla de apio también es un aliado útil para las mujeres que experimentan dolores y molestias asociadas con su ciclo menstrual. Ayuda a aliviar los calambres y ofrece alivio del dolor de los calambres menstruales mensuales y ayuda a aliviar los síntomas de fatiga y náuseas.

Además, asegura el ciclo regular de la menstruación, ya que estimula la menstruación y evita la obstrucción del flujo menstrual que sale del útero.

Esto es importante porque entonces, ayudará a mitigar los riesgos de incurrir en problemas y enfermedades uterinas, ya que asegura el mantenimiento adecuado y la salud general del útero.

Cómo usarlo: Diluye 5 gotas del aceite de semilla de apio con 2.5 ml de aceite de coco fraccionado, y procede a masajear suavemente en la zona inferior del abdomen para aliviar tus problemas menstruales.

Excelente agente de desintoxicación

El aceite de semilla de apio puede ayudar en los procesos de desintoxicación del cuerpo, ya que facilita la eliminación de toxinas y otras sustancias nocivas del cuerpo. Con la presencia de componentes químicos naturales que lo utilizan en un agente diurético, el aceite de semilla de apio facilita el aumento de la cantidad de orina para eliminar el exceso de grasas, sales, bilis, ácido úrico y urea.

No solo eso, el aceite esencial de semilla de apio también puede ayudar a limpiar el hígado. Como el hígado es el órgano principal involucrado en la desintoxicación, a menudo es el primer órgano que se ve afectado negativamente si la desintoxicación no se lleva a cabo correctamente y hay una acumulación o acumulación de tales sustancias nocivas.

Cómo usarlo: puedes crear una mezcla de masaje usando aceite esencial de semilla de apio y un aceite portador como aceite de coco fraccionado y proceder a masajearlo suavemente en el área abdominal para estimular la desintoxicación. Alternativamente, también puede agregar alrededor de 5-6 gotas de aceite en una tina de agua tibia para bañarte y remojarte durante unos minutos.

Agente antihipertensivo potente

El aceite de semilla de apio también contiene componentes y compuestos útiles que te ayudan a reducir los niveles de hipertensión y disminuir los niveles de presión arterial a un nivel saludable. Esto se hace estimulando un efecto relajante sobre el sistema nervioso central y la expansión de los vasos sanguíneos para reducir la acumulación de presión.

Dado que tiene propiedades calmantes y sedantes, también es ideal para las personas que enfrentan mucho estrés, tensión y ansiedad en sus vidas, ya que busca infundir una sensación de paz y tranquilidad dentro de usted y levantar el ánimo emocionalmente. La presencia de limoneno también actúa como un tranquilizante suave, ya que facilita un sueño reparador y tranquilo, lo que lo convierte en un aliado útil para aquellos que tienen dificultades para conciliar el sueño por la noche.

Cómo usarlo: puede agregar unas gotas del aceite en un difusor o vaporizador y proceder a inhalar el aroma cálido y dulce que lo envuelve.