El aceite esencial de Mejorana, es uno de los aliados ideales para quienes buscan momentos de relajación profunda a través del masaje. Su aroma cálido y ligeramente herbal crea un ambierte reconfortante, ideal para liberar tensiones acumuladas. En este artículo, te daremos algunos consejos para sacarle el máximo provecho:
1. Dilúyelo de forma adecuada:
Antes de aplicar el aceite esencial sobre la piel, dilúyelo con un aceite portador como el Aceite de Coco Fraccionado. Mezcla de 5 a 10 gotas de aceite esencial de Mejorana en 30 mL de aceite portado para obtener la mezcla ideal para masajes.
2. Masaje dirigido:
Aplica la mezcla en zonas específicas como hombros, cuello, espalda o piernas realizando movimientos lentos y circulares. Esta técnica ayuda a liberar la tensión acumulada y a promover una sensación de bienestar general.
3. En combinación con otros aceites:
Para potenciar la experiencia combínalo con aceites esenciales como
Lavanda o
Incienso. Estas combinaciones potencian los efectos relajantes y aportan un aroma más complejo y equilibrado.
4. Crea el ambiente propicio:
Acompaña tu sesión de masaje con un ambiente tranquilo. Usa luces tenues, música suave y un difusor con unas gotas de aceite esencial de Mejorana o tu aceite esencial favorito para llenar la habitación con su fragancia calmante mientras disfrutas del masaje.
5. Agrégalo a tu rutina nocturna:
Un masaje con Mejorana antes de dormir es una excelente manera de relajar el cuerpo y preparar la mente para un descanso reparador.
*Recuerda siempre realizar una prueba de sensibilidad antes de usar cualquier aceite esencial en grandes áreas del cuerpo.
Relájate, respira y déjare envolver por el bienestar que solo La Mejorana puede ofrecer. ¿Listo para convertir tus masajes en un ritual inolvidable?
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