Autoevaluación: El primer paso para crear metas

Al comenzar un nuevo año, la mayoría de nosotros nos inclinamos a tomar algunas resoluciones para ayudarnos a lograr más en los próximos meses. Establecer metas es una excelente manera de progresar en el próximo año, sin embargo, no es el primer paso. El primer paso para establecer metas es evaluar los esfuerzos anteriores.

Las evaluaciones se utilizan para analizar el valor o el mérito de algo. La evaluación te ayuda a comprender dónde has estado y por qué estás estableciendo estas metas para el próximo año.

Aquí hay algunas preguntas que te ayudarán a evaluar este último año para pasar a un año más exitoso por delante:

• ¿Qué hice bien este año?
• ¿Qué no hice bien este año?
• ¿Cuál fue mi mayor logro?
• ¿Cuál fue mi mayor decepción?
• ¿Qué nuevas habilidades he aprendido y cómo me han ayudado?
• ¿Logré mis metas el año pasado? ¿Por qué o por qué no?

Ahora que estás listo para establecer algunas metas para el próximo año, aquí hay algunos consejos para asegurarse de tener éxito:

• Mantenlo simple. Cuanto más complicado es el objetivo, menos probabilidades hay de lograrlo.
• Recuerda tus logros. Ten un frasco y una pila de papeles en algún lugar donde los vea todos los días, escribe tus logros y colócalos en el frasco.
• Ábrelos cuando te sientas desanimado. La medición es importante. Asegúrate de tener una forma de medir tu progreso. Se positivo y amable contigo mismo.