Hazlo tú mismo: Bocaditos de Naranja Silvestre


La vida es ocupada y en constante movimiento. Estos bocaditos poderosos llenos de nutrientes son excelentes para esos días en los que solo necesitas un poco de impulso adicional. Están hechos con aceite esencial de Naranja Silvestre que te ayudará a mantener tu cuerpo lleno de energía durante tu día ocupado.

Ingredientes

  • 1 taza de coco finamente rallado, dividido
  • 1 taza de mantequilla de almendras
  • 1 taza de arándanos secos
  • ½ taza de miel cruda
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 3 gotas de aceite de naranja silvestre

Instrucciones

  1. Coloca todos los ingredientes en la batidora, reservando solo media taza de coco rallado en un tazón a un lado.
  2. Agrega aceite esencial.
  3. Mezclar hasta que esté bien combinado.
  4. Enrolla en bolas y cúbrelas con la otra media taza de coco rallado.
  5. Conservar en el refrigerador.
  6. Consejo: cómelos cuando necesites un impulso extra de energía o antes de hacer ejercicio.

Bocaditos de Naranja Silvestre

Energéticos y llenos de nutrientes

Porciones: 15

Tiempo de preparación: 5 min.

Tiempo de cocción: 5 min.

Dificultad:Fácil

Ingredientes:

  • 1 taza de coco finamente rallado, dividido
  • 1 taza de mantequilla de almendras
  • 1 taza de arándanos secos
  • ½ taza de miel cruda
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 3 gotas de aceite de naranja silvestre

Instrucciones:

  1. Coloca todos los ingredientes en la batidora, reservando solo media taza de coco rallado en un tazón a un lado.
  2. Agrega aceite esencial.
  3. Mezclar hasta que esté bien combinado.
  4. Enrolla en bolas y cúbrelas con la otra media taza de coco rallado.
  5. Conservar en el refrigerador. 

Sugerencias:

Cómelos cuando necesites un impulso extra de energía o antes de hacer ejercicio. 


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