Aceites esenciales y el cuidado personal


Los aceites esenciales brindan una forma pura, no tóxica de cuidar el cuerpo y son fáciles de incorporar a tu rutina cotidiana.

 
¿Por qué debería usar aceites esenciales en mi rutina de cuidado personal?
 

Si bien algunos pueden pensar que el usar aceites esenciales para el cuidado personal es complicado, inconveniente o lo mismo que usar otros productos higiénicos, es importante tener en cuenta que los aceites esenciales brindan una forma pura, no tóxica de cuidar el cuerpo y son fáciles de incorporar a tu rutina cotidiana.

Aceites esenciales y el cuidado de la piel

El cuidado de la piel es una de las áreas más importantes de una buena higiene, y las poderosas propiedades naturales, limpiadoras y nutritivas de los aceites esenciales son útiles para promover una piel limpia y saludable.

Los siguientes aceites se consideran como algunos de los mejores aceites para la piel porque incluyen algunas de esas propiedades limpiadoras y nutritivas:

  • Bergamota
  • Salvia Esclárea
  • Ciprés
  • Eucalipto
  • Incienso
  • Helicriso
  • Lavanda
  • Melaleuca
  • Pachulí
 
Debido a que los aceites esenciales son tan potentes, a menudo es aconsejable diluir un aceite antes de aplicarlo sobre la piel. La dilución es especialmente importante cuando se aplican aceites particularmente potentes en áreas como la cara, y aún más importante para las personas con piel sensible.

Aceites esenciales y el cuidado del cabello

Las mismas propiedades limpiadoras y nutritivas que hacen que los aceites esenciales sean útiles para el cuidado de la piel, también los hacen útiles para el cuidado del cabello. Ya sea que desees limpiar el cabello y el cuero cabelludo, o promover cabelloa suave y brillante, el uso de aceites esenciales durante tu rutina diaria del cuidado del cabello te brindará una serie de beneficios que pueden ayudar a mejorar el aspecto general de tu cabello.

Los siguientes aceites esenciales tienen propiedades limpiadoras, calmantes y nutritivas que promoverán un cabello limpio y saludable:

  • Lavanda
  • Melaleuca
  • Menta
  • Manzanilla Romana
  • Ylang Ylang

Aceites esenciales y el cuidado bucal

Debido a sus propiedades limpiadoras y calmantes, no es sorpresa que los aceites esenciales también se usan en productos de higiene bucal como con pasta de dientes, enjuague bucal y más. Si estás buscando una forma simple y natural de ayudar a mantener la boca limpia y saludable, estos aceites esenciales te pueden apoyar:

  • Lima
  • Menta
  • Hierbabuena

Para algunos tratamientos simples que usan aceites esenciales, echa un vistazo a los proyectos “Hazlo tú mismo” a continuación:


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