24節氣油什麼？大雪有天然暖氣~黑胡椒
— 大雪 —
12月7日大雪☃，這時候天氣變冷，應注意風邪易從頭、胸、腳這三部位侵入，此時一定要注意身體的保暖。手腳容易冷吱吱的人，入睡前將 1 滴黑胡椒以分餾椰子油稀釋後，塗抹在足底，就像擁有天然的暖氣🔥在身邊一般的溫暖感受，香氛還能幫助增加防禦力喔！
— 大雪5件事，當個暖男暖女！ —
- 吃棗子：
大雪節氣也是冬棗成熟的時候，冬棗是一種很大的圓形棗，口感很脆，棗核不大，吃起來很甜。 - 補羊肉：
驅寒滋補，益氣補虛。食用羊肉還可以增加消化酶，幫助消化。專家建議，冬天食用羊肉進補，可以和山藥、枸杞等「混搭」，營養更豐富。 - 食洋蔥：
大雪天適合吃洋蔥，因為冷冬時吃洋蔥可以「暖胃散寒」逼走寒氣。 - 喝薑茶：
喝薑茶可以加快循環，在冬天時喝點薑茶可以預防寒氣入侵。 - 用黑胡椒：
黑胡椒的化學結構和香蜂草類似，含高濃度的單萜類化合物和倍半萜烯，可以幫助抵禦環境和季節威脅；黑胡椒同時能幫助肌膚新陳代謝，搭配按摩可促進循環。
— 黑胡椒的妙用 —
- 運動可以訓練肌力、增強體力，將幾滴黑胡椒調和分餾椰子油在運動前塗抹，有助於飆汗。
- 生理期滴數滴黑胡椒在紗布上，蓋在肚肚上再放上暖暖包，肚子暖了，臉色就紅潤了！
- 將黑胡椒與分餾椰子油調和，塗抹於年邁的父母手心、肚子、膝蓋、腳底，順便幫他們揉揉捏捏，在寒冷的冬天溫暖父母的心。
- 保持空間溫暖，可將3滴黑胡椒+3滴賦活清新以芳香噴霧器擴香使用，除了幫助淨化居家環境，還可加強防護效果，也為空氣帶來溫暖感受。