精油Hi Class：柑橘類精油，到底有什麼不同？

｜柑橘系裡的紓緩天后：佛手柑

佛手柑是柑橘類精油中酯類分子含量比例比較高的一支，佛手柑中的酯類分子是乙酸芳樟酯，就跟薰衣草精油中的酯類分子是一樣的，乙酸芳樟酯有很好的紓緩功效，可以幫助我們情緒與身體上的放鬆；夜晚睡覺時，如果希望幫助睡眠，同時也想要有一點柑橘的清新，就可以選擇佛手柑做為夜間擴香的選擇；紓緩不只透過香氣，也可以利用精油按摩，在按摩油中加入佛手柑精油，不僅能為按摩油帶來宜人的清新，更能放鬆身體，舒緩不適，促進循環，是一支百搭好用的好油喔！

｜維持體態的好幫手：葡萄柚

葡萄柚含有相當高比例的檸檬烯，擁有許多檸檬烯的主要功效，像是幫助清潔、清新的氣味可提神、帶來好心情等等，而葡萄柚精油可說是最適合用在按摩油中的柑橘類精油之一了！尤其是想要維持健康體態的朋友們，可以考慮將葡萄柚精油加以稀釋後按摩身體，幫助循環；特別建議一些必須久坐久站的上班族們，可以用葡萄柚精油，加上粉紅胡椒、檸檬草、天竺葵、岩蘭草精油，稀釋調成按摩油，每周定期按摩雙腿後做熱水足浴，讓疲憊的雙腿好好休息。

｜活潑中帶有沉穩的柑橘：萊姆

初聞萊姆精油的氣味，一開始你會覺得它跟檸檬一樣充滿陽光活力，像個跳著舞的活潑小男孩；但再深入嗅聞，你會嗅出它與檸檬的不同：它比檸檬多了一股穩定感，像是讓雙腳能穩穩踩在地面的能量。那是因為萊姆精油裡的芳香成分β-蒎烯，它充滿木質、樹脂厚重的氣味，讓這支精油多了這個香氣上的層次。

因為萊姆精油還是含有高含量的檸檬烯，用法跟其他含有檸檬烯的柑橘類精油相去不遠，但β-蒎烯的特性，讓它相當適合用在辦公室、教室、書房、圖書館等需要活力與穩定並具的場合，如有需要可以添加一點岩蘭草或雪松，加強氣味裡的那股抓地力，更容易放下一切煩擾，穩定心情。