認識芳香化學分子 - 乙酸龍腦酯

乙酸龍腦酯以幫助舒壓放鬆的功效著稱。現代人的許多身體不適，多半是來自於生活中的壓力，有時想要緩解這些不適，必須從根本的情緒壓力著手，因此含有乙酸龍腦酯的精油－像是西伯利亞冷杉精油、黑雲杉－也因此擁有多種舒緩不適的功效，就是從最根本的情緒紓壓而得來。

有趣的是，含有乙酸龍腦酯的西伯利亞冷杉、黑雲杉精油，本身又是大樹類精油，因此也能讓人提振精神，充滿活力，這跟乙酸龍腦酯的放鬆功效，是不是正好背道而馳呢？事實上，精油本身擁有多種不同的芳香成分，擁有雙向功效的精油也不在少數，像這兩支特別的精油，因為乙酸龍腦酯可以緩解我們的壓力，讓我們容易專注，精神集中，工作時嗅吸這兩支精油，反而能提升工作效率；忙碌的一天過後回到家中，幫助我們把白天的壓力放諸腦後，好好享受個人生活；當然，睡前搭配像薰衣草、快樂鼠尾草、胡荽等富含芳樟醇分子的精油，也可以幫助我們一夜好眠。 ​