Limonene 檸檬烯
若想要達到全面性的淨化，就用萊姆精油來開啟你的一天吧！
檸檬烯是一種環狀單萜烯，是柑橘類精油的主要芳香化合物，它最著名的功能是強大的淨化能力，且研究顯示它對健康也有諸多益處。除了出現在柑橘類精油中，也是黑胡椒、薄荷、蒔蘿的成分之一，帶給我們一種強烈的橘子氣味，是無數清潔與美妝產品的共同原料。
檸檬烯因其淨化特性而被廣泛討論與研究。有些研究檢測了它作為表面清潔劑的效力。若想利用檸檬烯強大的表面清潔特性，可在你自製的多功能清潔劑加入幾滴檸檬、野橘、萊姆或將其他柑橘類精油加到裝滿水與些許白醋的玻璃噴霧瓶。你也可以在下回洗衣服時加入幾滴上述的精油，或直接用來清除衣服、地毯或傢俱上的污漬。
檸檬烯對身體健康有許多不同的益處，另一項研究發現檸檬烯幫助感受順暢清新。不妨加入 1~2 滴檸檬、野橘、萊姆或葡萄柚精油，用柑橘類精油為你帶來一點改變，提升健康活力。
檸檬烯的清潔與淨化效用不僅能使用在浴室及廚房，運用在牙齒上也十分有效。臨床研究指出，搭配正確的刷牙習慣，含有檸檬烯的牙膏可以亮白牙齒、洗淨髒污。另一項研究則顯示，檸檬烯可以使牙齒看起來潔淨健康。不妨試著在你的牙膏中加入1滴萊姆或檸檬精油，增添潔牙的功效。
柑橘類精油因為富含高濃度檸檬烯，所以基本上與清潔產品有關，而我們也知道它有清新活力的香氣。除此之外，還有更多樣的用途，應用在居家環境與家人的健康上。
參考文獻
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