10款必須擁有的精油

剛踏入精油世界的新手可能會感到無所適從。林林總總的單方和複方精油在您眼前，該從何入手呢？您選擇的精油應符合您的個人需求，在精油生活方式的起點，多一些意見總是好的！為了幫助您，我們匯集當前最受歡迎的10款doTERRA精油。有鑑於它們用途廣泛且有芬芳的香氣，所以成為doTERRA大家族最熱愛的產品，我們相信您很快就會明白為什麼它們是我們10大最佳精油。
 

準備開始了嗎？ 我們將十大最佳精油分為兩個類別—入門之選和健康必備之選：
 

入門之選

薰衣草精油，薄荷精油和檸檬精油都是入門精油，您可以在精油入門套裝（5毫升）和精油入門套裝（15毫升）一次購買3瓶。 它們的用途多樣化，符合您日常中不同的需要和培養每天使用精油的好習慣。

1. 薰衣草精油–薰衣草精油的用途多得令人難以置信！ 您可能對薰衣草的芬芳香氣不陌生，或者已經體驗過薰衣草精油的香氣。 doTERRA薰衣草精油具有強烈的花香，局部塗抹可以為皮膚帶來驚人的效果—簡單，熟悉，有效的新手配置。
   
   擴香數滴便能營造寧靜的氣氛，您可以在保濕霜或皮膚上添加一滴以達到舒緩效果，或在烹調時添加以呈現獨特的風味。

2. 薄荷精油（天然健康產品）–在入門之選中，薄荷精油的香氣為人熟悉且識度高。 所有人都喜愛其清涼、薄荷的香氣，其效用主要透過芳香調理，局部塗抹和食用呈現。薄荷精油在芳香療法中特別有效，可應用於多種治療。*
   
   於房間擴香薄荷油而增強您的能量，進行芳香療法時有助緩解噁心*，塗抹於繃緊的脖子，肩膀和頭部，以享清爽的感覺。
   * 天然健康產品編號80061370

3. 檸檬精油–是從檸檬皮中蒸餾製成的，它廣受青睞的原因除了清新，柑橘和熟悉的香氣，還有其清潔功效。從清新空氣到閃閃發亮的家居，這就是令人驚嘆的檸檬精油。十大精油之一，當之無愧。
   
   只需要在您的日常口腔護理添加一滴檸檬精油，就能保持口腔的清潔和健康，你可以在清潔噴瓶中加入精油用以清潔家居各式表面，或加入水中飲用以品嚐清新柑橘風味。

健康必備之選

由充足的睡眠到保持環境清潔，及至保持良好的膚質和皮膚舒適，誰不想養成健康的生活習慣呢？ 其餘7款精油可以幫助我們做到這一點。 以下是您的健康必備之選：

1. 保衛複方精油—數之不盡的精油具有濃郁氣味，強效清潔效用以及令人振奮，溫暖的香氣，因此我們混合多款我們最愛的精油，精心調製強大的保衛複方精油。為什麼保衛複方精油會入選十大必備精油呢？只需一滴，您會明白。保衛複方精油的存在價值。
   
   於溫熱的茶中加一滴來享受舒緩和辛香提振的味道；也可在噴霧瓶中添加水和精油製作成多功能的清潔劑；或擴香達致提振和潔淨空氣之效。

2. 野橘精油–會有人不喜歡柑橘的香氣嗎？ 野橘精油具有與檸檬精油相若的益處，包括清新的柑橘香氣和清潔功效，但香氣更甜美。 它非常適合添加於飲用水中增添風味，而且是多種複方精油的重要香氣之一。
   
   於家中任何一個房間擴香野橘精油，以享提振香氣，也可加於天然清潔劑中用以清潔來增強清潔效能，或者在飲料中加入兩滴以品嚐甜美的柑橘滋味。

3. 乳香精油—被稱為精油之王–絕對有充分的理由！當您把乳香精油引進您家時，從強大的護膚功效到溫暖的香氣中享受真正的皇室尊寵。它的功效也是令其列在十大必備精油之一的原因。
   
   運動過後可用乳香精油按摩，即可達到溫熱舒緩的效果；於皮膚和指甲塗上乳香精油，促進外觀健康，並散發出平和且舒適的香氣。

4. Easy Air複方精油–結合清新，薄荷和醒腦提神的香氣，使它輕鬆成為十大必備精油之一。Easy Air複方精油由頂級樟腦和具刺激性的精油香氛組成，是每個季節必備的完美複方精油。
   
   可把精油塗抹於胸前、擴香或於沐浴時加添一滴以享受復甦的香氣。把精油塗抹腳掌或掌心中，或在冥想時捧起雙手深吸這振奮的香氣。

5. 茶樹精油–當我們提及到潔淨的香氣時，這必定是首選精油之一。茶樹精油氣味強烈，具有樟腦和土質的香氣。除此之外，它性質溫和可局部塗抹於皮膚和指甲上，並具備潔淨和保持外觀健康的功效。
   
   在洗面乳中加入茶樹精油來清潔面部肌膚，或將其塗在皮膚或指甲上以達到舒緩和提升健康外觀之效，或擴香來潔淨家中的空氣。

6. 樂活複方精油–顧名思義，它能提供鎮靜舒緩的香氣。 這款複方精油可以在家擴香或外出時用以按摩腹部，內外兼備。 這是我們基本複方精油之一，在這種情況下，其實基本就已經足夠！
   
   坐長途飛機前，可先將樂活複方精油擦在手背上，或加到汽車香薰噴霧器中，也可在餐後進行腹部舒緩按摩，以達舒緩和鎮靜的功效。

7. 神氣複方精油–您不能懷疑為什麼神氣複方精油成功打入十強。這款精油具有寧靜和令人放鬆的香氣，是您晚間精油世界的好良伴。神氣複方精油用途廣泛，使用後可使你一天中的任何時間感到放鬆。
   
   在晚間擴香神氣複方精油以營造寧靜舒適的環境，或在溫熱的浴缸中滴一滴使您疲勞盡消，無論您走到哪個地方，都可以塗抹在太陽穴或手腕上以享受平和的香氣。

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無論是日常使用還是單次使用，我們希望這十款精油都能為您和家人提供符合期望值效果。隨著您使用精油的經驗增多，您可能會發現此10款精油中，您會重複購買其中幾款，成為您的必備之選。 儘管我們每天使用這十款必備精油，但瓶身幾乎沒刮痕！關於這十大精油的知識數之不盡，還有doTERRA其他精油的知識，和用途。

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