우리는 어떤 일을 완수할 때 최고의 역량을 발휘하기 위해 집중력이 필요하다는 사실을 잘 알고 있습니다. 하지만 아이러니하게도 가장 집중력이 필요할 때는 도무지 집중을 할 수 없을 때가 많습니다.

봄과 여름은 야외활동을 하기 좋은 날씨로 친구들 또는 가족들과 모임을 갖기에 절호의 계절입니다. 그러나 진드기, 모기 및 기타 해충처럼 반갑지 않은 손님들도 많은 계절이지요.

에센셜 오일을 사용하는 가장 큰 매력 중 하나는 다양한 이점을 제공한다는 것이죠.

클래리 세이지, 로즈 제라늄, 헬리크리섬, 라벤더, 로만 캐모마일, 일랑일랑은 모두 도테라의 플로럴(꽃) 오일로 분류됩니다.

최대 효율로 시간을 사용하고, 삶의 즐거움을 느낄 수 있도록 도와주는 많은 팁을 정리했습니다.

여름 휴가를 빼놓고는 여름을 논할 수 없죠! 여행을 떠나는 발걸음은 즐겁기 마련이지만, 한편으로는 이동 시간에 차량이나 기차, 비행기에서 오래 앉아있어야 하는 데로부터 경험하는 어려움들이 있습니다.