Usa Incienso y On Guard para promover el cuidado personal
Con todo el entusiasmo que rodea al cuidado personal, puede ser confuso saber qué es o qué no es. La definición en sí misma puede ser amplia: Algunos la definen como cualquier actividad que realice para cuidar su salud y bienestar mental, emocional o físico. Sin embargo, la mejor manera de verlo es asegurarte de que se trata de una actividad o acción que te reabastece de combustible o le da energía, en lugar de tomarla y drenarla de ti. Cuidarte de esta manera significa que tendrás una mejor calidad de vida. No significa que eres un individuo egoísta, sino que tomas los pasos necesarios para asegurarte de que tus necesidades sean satisfechas, de modo que puedas satisfacer las necesidades de los demás.
Incorporar doTERRA On Guard® e Incienso en tu rutina de aceites esenciales es una forma sencilla de comenzar a cuidarte mejor, física y emocionalmente. Juntos, Incienso y doTERRA On Guard® ofrecen un maravilloso apoyo a tu cuerpo que sería difícil de replicar de otra manera.
Puedes usar ambos internamente: Al hacerlo, doTERRA On Guard® te ayuda a protegerte de las amenazas del medio ambiente y el Incienso promueve el bienestar general. Gran parte de los efectos renovadores del Incienso sobre el cuerpo tienen que ver con su compleja mezcla de monoterpenos, incluido el alfa-pineno, el limoneno, alfa-tujene, y beta-pineno. Al mismo tiempo, la combinación de protección doTERRA On Guard
se puede tomar internamente para respaldar las defensas naturales del cuerpo. doTERRA On Guard® es una mezcla conocida por su capacidad de protección contra amenazas ambientales y estacionales.
Además de tomarlos internamente, hay varias formas de usar cada aceite para el cuidado personal a diario. Hemos enumerado cinco a continuación:
1.- Difundir el aroma cálido y picante de doTERRA On Guard® puede ayudarte a energizar el día y también, a limpiar y purificar el aire dentro de tu hogar.
2.- Cuidar tu salud emocional es fundamental para el cuidado personal. El uso o la difusión de la fragancia relajante del aceite de Incienso aporta una mayor satisfacción, paz y sentimientos de bienestar general a su rutina matutina. Recuerda que puedes aplicar Incienso sobre tu piel apoyándote con la presentación Touch, que ya viene diluida.
3.- Durante los meses de invierno y otoño, aplica doTERRA On Guard® en la parte inferior de los pies.
4.- Si practicas yoga o necesitas meditar, la difusión del aceite de Incienso durante estas experiencias te ayudará a enfocar tu intención y te ayudará a tener un descanso positivo y productivo en tu día. Puedes usar también la presentación Touch en lugar de difundirlo.
5.- Cuida tu piel. Las propiedades químicas del Incienso ayudan a mejorar la apariencia de la piel y se puede aplicar para ayudar reducir la aparición de manchas u otras imperfecciones.