Descubre los Beneficios del Aceite Esencial de Menta Bergamota
Descubre los Beneficios del Aceite Esencial de Menta Bergamota
El aceite esencial de Menta Bergamota proviene de una hierba perenne en flor, con flores violetas y hojas en forma de corazón. Esta planta, amante del sol y a veces llamada menta naranja, es miembro de la familia Lamiaceae o menta. Al igual que la lavanda, los principales componentes de la Menta Bergamota, linalol y acetato de linalilo, han demostrado en estudios que ayudan a controlar la inquietud ocasional.
Uso del Aceite Esencial de Menta Bergamota
Perfecto para difundir después de un día un poco más complicado de lo habitual o antes de acostarse, este aceite esencial también se puede agregar al Aceite Fraccionado de Coco para un masaje reconfortante y relajante después del entrenamiento. El aroma a menta y lavanda de la Menta Bergamota complementa un baño tibio, haciéndolo aún más relajante.
Este aceite versátil limpia el aire de olores desagradables y puede utilizarse como un limpiador de superficies eficaz. Un detalle importante a recordar de la Menta Bergamota es que, al ser un aceite de menta y no cítrico, no causa fotosensibilidad, por lo que puede usarse sin tener precauciones extras con la exposición al sol.
Usos Comunes
· Difusión: Usa de seis a ocho gotas en el difusor de tu elección para crear una atmósfera relajante, ya sea de día o de noche.
· Masaje: Agrégalo a un aceite portador y aplícalo para un masaje reconfortante, ideal después de la actividad física o tras una jornada de trabajo.
· Baño Relajante: Añade unas gotas a tu baño para una experiencia más relajante.
Una planta solar que te cambiará la vida
La Menta Bergamota de dōTERRA proviene del norte de la India a través de iniciativas Co Impact. Desde los años 70’s esta planta, así como otras de la familia de la menta, han significado un cultivo de suma importancia para la economía de este país, convirtiéndose en una alternativa real y natural a compuestos sintéticos de carvona y mentol que buscan imitar los beneficios de la menta desde el laboratorio industrial.
La Menta Bergamota se mezcla bien con aceites cítricos en general, con Albahaca, Geranio, Lavanda, Rosa e Ylang Ylang.
El aceite esencial de Menta Bergamota es una excelente adición a cualquier rutina de bienestar, ofreciendo tanto beneficios aromáticos como tópicos. Su uso puede transformar un simple baño o masaje en una experiencia profundamente relajante y restauradora. ¡Descubre todo lo que este maravilloso aceite puede hacer por ti y tu hogar!