Smoothie de On Guard y calabaza
Enamórate de los sabores de la temporada con esta deliciosa receta que tiene como ingrediente estelar, un toque de la mezcla doTERRA On Guard.
Ingredientes
- 1 taza de leche de almendras (o leche de elección)
- ½ taza de puré de calabaza
- ½ taza de yogurt de vainilla
- 2 plátanos congelados
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de condimento para pastel de calabaza
- 1–2 gotas de mezcla doTERRA On Guard®
- 1 taza de hielo
Instrucciones
- Combina todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que quede suave.
- Si lo deseas, agregue un poco de crema batida y espolvorea con canela.
Consejo: para una receta vegana, reemplaza la leche y el yogurt con una lata de leche de coco.
Smoothie de On Guard y calabaza
Porciones:4
Tiempo de preparación:5
Tiempo de cocción:1
Dificultad:Fácil
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendras (o leche de elección)
- ½ taza de puré de calabaza
- ½ taza de yogurt de vainilla
- 2 plátanos congelados
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de condimento para pastel de calabaza
- 1–2 gotas de mezcla doTERRA On Guard®
- 1 taza de hielo
Instrucciones:
- Combina todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que quede suave.
- Si lo deseas, agregue un poco de crema batida y espolvorea con canela.
Sugerencias:
Para una receta vegana, reemplaza la leche y el yogurt con una lata de leche de coco.