Relief de pies y espalda con dōTERRA Deep Blue^®

Relief de pies y espalda con dōTERRA Deep Blue®

Es verdad que una vida activa mantiene nuestros cuerpos sanos y en condiciones óptimas para las actividades del día a día. Fortalecer nuestros músculos, articulaciones, ligamentos y tendones, puede prolongar nuestra calidad de vida, y por supuesto, mejorar nuestro estado de ánimo.

Aún si el ejercicio nos previene de lesionarnos con facilidad, existen otras lesiones ligadas al desgaste natural del cuerpo y a la actividad deportiva en sí.

Para esos espíritus inquietos y con ansias de movimiento, dōTERRA® ha diseñado una ingeniosa combinación de ocho aceites para dar resultado a nuestra magnifica y exclusiva mezcla Deep Blue®. Esta contiene los componentes justos para dar alivio al malestar físico de manera natural y prolongada.

Uno de los principales aceites de esta mágica mezcla, proviene de la Gaulteria, que, por sus propiedades antirreumáticas y analgésicas, no sólo alivia el dolor sino que previene contracciones y espasmos gracias a su acción estimulante en la circulación, dejando un efecto calmante.

El Helicriso es otro ingrediente de esta receta infalible. Una planta silvestre nombrada "sol de oro" por los antiguos griegos. Proveniente del sur de Europa, es reconocida por sus beneficios tópicos: promueve la cicatrización, es antioxidante, previene de alergias, fortalece la flora cutánea renovando las células de tu piel y mejorando su aspecto.  

Sorprendentemente la magia de dōTERRA Deep Blue® no termina aquí, pues está adicionado de seis otros milagros de la naturaleza como Menta, Ylang Ylang, Osmanto, Manzanilla azul, Corteza de Alcanfor y Blue Tansy.

El Osmanto, también conocido como olivo dulce, es una flor oriental reconocida por sus propiedades medicinales, y su importante rol cultural en todo Japón y China. Esta flor aromática del Himalaya cuenta con un alto nivel de carotenoides que en contacto con el cuerpo se transforman en vitamina A, es decir, ayuda al mantenimiento efectivo de los tejidos blandos y óseos.

Por otro lado, el gran prestigio de Blue Tansy adiciona esta mezcla con antioxidantes. El Blue Tansy tiene su origen en el mediterráneo y es muy útil cuando lidiamos con problemas comunes de la piel como el acné. Esta flor contiene guaiol y guaiazuleno, dos compuestos que mejoran la sensibilidad de la piel, reduciendo irritaciones.

Deep Blue® está diseñado para mejorar tu calidad de vida, de afuera hacia adentro. La Corteza de Alcanfor puede ayudar a reducir molestias, tanto reumáticas como aquellas causadas por contusiones. La Manzanilla azul se encarga de las hinchazones, desde cólicos menstruales hasta indigestiones, y su efecto calmante puede disminuir el estrés y la ansiedad.

Estos ingredientes dejan una sensación de frescura y reposo en las zonas afectadas, además las exquisitas notas florales del Ylang Ylang, hacen de Deep Blue®, una de las pociones más bondadosas de nuestro catálogo.

A continuación, te daremos algunos #tips sobre cómo explotar al máximo los beneficios que dōTERRA Deep Blue® tiene para ti. Con este relief de pies y espalda te dejaremos listo para un descanso sin igual.  Recuerda, la siguiente rutina sirve con molestias leves, si tus molestias persisten es recomendable acudir a un médico.  

Para este relief de pies y espalda, necesitarás:

·      Un Recipiente donde quepan tus pies

·      Un paño húmedo

·      Un humidificador dōTERRA® para un máximo aprovechamiento de tus aceites.

·      Nuestra crema dōTERRA Deep Blue®

·      2 gotitas de aceite de Lavanda dōTERRA

·      Aceite fraccionado de coco de dōTERRA 

·      Pelota Deep Blue® para dar masaje

Primero vamos a preparar la atmosfera; este es un momento para conectar con tu cuerpo, así que ya sea en el sillón o algún asiento confortable, lo ideal es que estés lo más cómodo posible. Te recomendamos melodías de cuencos tibetanos para entrar en un estado zen que te permita conectar con tus sensaciones más profundas.

En tu recipiente, vierte agua tibia con algo de sal o vinagre. Puedes lavar tus pies antes de esta rutina para asegurar una relajación máxima. Enciende tu humidificador con aceite de Lavanda, disminuye las luces de la habitación y déjate invadir por esta necesidad de paz.

A continuación, con tu crema para Deep Blue® y su pelota, comienza a dar un suave masaje en las zonas de la espalda donde creas que más lo necesitas; ahí donde solo tú sabes que necesitas ese masaje. Ejerciendo presión hacia abajo y hacia arriba, masajea lentamente toda tu espalda, mientras sientes como poco a poco se va liberando toda esa tensión que tienes en los músculos.

Una vez que termines con tu espalda, presta atención a tu coxis. El coxis es donde se acumulan las lesiones por mala postura; esta zona es la responsable de cargar con mucho del peso de nuestro torso. Es aquí donde se localiza nuestro chacra del placer y la autoestima. Te recomendamos que, con un suave masaje, puedas acompañar y liberar a tu cuerpo mientras suelta todas esas somatizaciones inconscientes; desde lo superficial hacia el centro. En este proceso puedes auxiliarte con algún masajeador; si es eléctrico, procura que sea una velocidad baja para que nada perturbe este momento contigo mismo.

Una vez entrando en calor, coloca tu paño húmedo y caliente en las mismas zonas que masajeaste, ahora puedes sentarte más cómodamente. Vuelve a colocar los pies en tu recipiente de agua tibia y déjalos reposar un momento. Antes de que el agua baje mucho su temperatura, retíralos.

Con el Aceite de Coco Fraccionado y dos gotitas de dōTERRA Deep Blue®, repite esos suaves masajes, ahora en tus pies. Yendo de la planta, a los dedos y finalmente al arco. Al terminar, recomendamos complementar con crema Deep Blue®, que hidratará y relajará tus pies, esa parte tan crucial de nuestro cuerpo que a veces descuidamos. Las propiedades de la mezcla Deep Blue® van de la superficie cutánea hasta el interior de nuestros cuerpos.

Posteriormente cubre tus pies y espalda, es importante guardar el calor de la zona al termino de esta rutina, eso ayudará a la absorción de los aceites y su efectividad.

Al terminar cuéntanos tu experiencia, en dōTERRA® tu Bienestar es nuestra prioridad. Descubre las maravillas de los ocho aceites esenciales que contiene Deep Blue® y no te pierdas sus promociones.