Aceite esencial de Romero: usos y beneficios

 

Aunque es famoso por sus aplicaciones en la cocina, el Romero tiene usos que van mucho más allá de los libros de recetas o las comidas festivas. El aceite de Romero es un aceite esencial versátil que resulta útil en la vida cotidiana para cosas como promover un cabello de apariencia sedosa, dar un masaje relajante, cocinar comidas saludables y más. Obtén más información sobre el aceite esencial de Romero y descubre los diversos usos de este herbáceo y vigorizante producto doTERRA.

 

¿Deseas agregar el aceite de Romero a tu colección de aceites esenciales? Aprende cómo hacer un pedido visitando la sección Productos de nuestra página. Una vez que recibas tu aceite esencial de Romero, encontrarás los usos diarios de este producto, ya sea que estés cocinando, quieras un cabello sedoso o buscando crear un ambiente relajante. Lo más importante es que tendrás la satisfacción de saber que este aceite es seguro de usar en casa y con tu familia. Cuando compras aceites esenciales de doTERRA, tienes la seguridad de que cada botella de aceite se ha obtenido de forma responsable, se ha probado minuciosamente y se ha producido cuidadosamente teniendo en cuenta a tu familia.

 

 

La composición química del aceite esencial de Romero le da propiedades renovadoras que pueden ser energizantes, especialmente cuando se difunde. Cuando necesites estudiar para una gran prueba, memorizar tus diapositivas para una presentación en el trabajo, o simplemente necesites terminar un proyecto, difundir el aceite de Romero puede ser útil. En el difusor de aceites esenciales considera la posibilidad de difundir el aceite esencial de Romero mientras estudias para ayudar a mantener la concentración. A medida que el aroma renovador y verde del aceite de Romero fluya a través de la habitación, podrás concentrarte en la tarea que estés realizando.

 

1.- Posiblemente la aplicación más común para la planta de Romero es en la cocina. Afortunadamente, el aceite esencial de Romero se puede utilizar como un sustituto en tus platos favoritos. Si tienes una receta que requiera Romero, puedes agregar fácilmente una o dos gotas de aceite esencial de Romero a las carnes o entradas tradicionales para agregar sabor.

 

2.- ¿Buscas una receta de aceite esencial de Romero? Prueba un aderezo balsámico de Romero para agregar sabor a cualquier comida de la semana o parrillada. Agrega aceite de oliva, vinagre balsámico y unas gotas de aceite esencial de Romero. También puedes hacer unos panes con mozzarella, salami, melón, azúcar moreno y aceite esencial de Romero, son deliciosos. 
 

Los aceites esenciales tienen un sabor fuerte, por lo que te recomendamos aplicar el aceite esencial en la comida una gota a la vez y con la ayuda de un palillo. Prueba cada vez que apliques una gota, así te asegurarás de obtener el sabor que buscas.

 

3.- El aceite esencial de Romero puede tomarse internamente para reducir la fatiga ocasional y la tensión. Puedes agregar unas gotas de aceite de Romero en un vaso de agua o en una cápsula vegetal doTERRA. Recuerda que siempre debes diluir el aceite en 4 oz. de líquido.

 

4.- ¿Quieres relajarte? Deja que las propiedades renovadoras del aceite esencial de Romero le den bienestar a tu cuerpo y alma al final de un largo día con un relajante baño de aceites esenciales. Agregar aceites esenciales a un baño tibio puede promover un ambiente calmante y relajante que te permita descansar, tanto mental como físicamente. Combina Romero, Incienso y sales de Epson en tu baño para una experiencia rejuvenecedora cuando necesites un poco de tiempo para "ti".

 

5.- Al igual que muchos otros aceites esenciales, el aceite esencial de Romero puede ser útil para promover un cabello de aspecto radiante. Cuando desees una abundante cabellera, considera usar aceite de Romero cuando dando un masaje en el cuero cabelludo. Para mejorar el masaje del cuero cabelludo aún más, combina Melaléuca y aceite de Romero.

 

6.- ¿Buscas más recetas deliciosas de aceite esencial de Romero? Puedes convertir rápidamente el puré de papas tradicional en un acompañamiento lleno de sabor con un poco de aceite esencial de Romero. Ya sea que estés preparando para una comida especial, o simplemente quieras un poco de comida reconfortante, el puré de papas con Romero te dejará satisfecho tanto tu paladar como tu panza.
 

Hablando de los estómagos felices, puedes usar aceite esencial de Romero para hacer un Fettuccini con calabacitas que se ha convertido en un favorito de doTERRA debido a sus ingredientes saludables, sabor potente y hermosa presentación. Calabacitas y aceite de Romero hacen de éste, un plato verdaderamente único que pronto se convertirá en una comida regular en tu casa.

 

7.- Debido a su aroma rejuvenecedor y sus propiedades renovadoras, el aceite de Romero se usa a menudo para masajes. Considera combinar el aceite de Romero con un aceite portador como el aceite de coco fraccionado doTERRA y aplícalo durante el masaje. Para crear una experiencia de masaje relajante, también puedes mezclar aceite de Romero con Wintergreen para refrescar y relajar la piel. Cuando desees un masaje relajante, mezcla Lavanda con aceite de Romero para reducir el estrés.

 

 

Un miembro de la familia de la menta, Rosmarinus officinalis es un arbusto altamente aromático que es ampliamente conocido por su uso en platos tradicionales como papas, relleno, cordero, pavo, pollo y más. Los antiguos pueblos como los egipcios, los romanos, los hebreos y los griegos consideraban que el Romero era sagrado, y los sanadores lo usaban con frecuencia en estas culturas primitivas. Originaria de las zonas mediterráneas, esta fragante planta produce hojas de las que se extrae el aceite esencial de Romero.

 

 

Principales Componentes Químicos: 1,8-Cineole, a-pineno, alcanfor

 

Romero incluye los constituyentes químicos 1,8 Cineole y alfa pineno, que son generalmente conocidos por sus propiedades de renovación. La composición química del aceite de Romero contribuye a su capacidad para repeler insectos y afectar el estado de ánimo. El pineno y el alcanfor son los monoterpenos responsables de la capacidad del aceite de Romero para disuadir a los insectos. Estos químicos también son los que hacen que el aceite de Romero sea tan estimulante, lo que le permite tener efectos potenciadores sobre el estado de ánimo. Al igual que los usos del aceite, el perfil químico del aceite de Romero es extremadamente diverso.

 

 

El aroma herbáceo y energizante del aceite esencial de Romero lo convierte en el compañero perfecto para los aceites cítricos como la Naranja Silvestre o el Limón. Con un aroma que se asemeja a un jardín de hierbas, el aceite de Romero también se combina bien con aceites florales como Lavanda o Jazmín. Cuando desees un aroma cálido y amaderado, considera combinar el aceite de Romero con aceites como Madera de Cedro e Incienso.

 

 

Posible sensibilidad de la piel, es importante diluirlo con aceite de coco fraccionado doTERRA.  Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, amamantando o bajo el cuidado médico, consulte a tu médico. Evita el contacto con los ojos, el oído interno y las áreas sensibles.