我的小孩可以抹精油嗎？
📅 文章日期：2021/9/22 by dōTERRA 美商多特瑞
妮可・史蒂文斯（碩士）╱文
如果你有小孩，相信你一定正在慢慢發掘精油在維護健康生活上的強大效益。你也許對於讓孩子使用精油有些擔心，可能還不是很確定精油對幼童來說是否真正安全。身為研究精油超過 20 年的科學家以及擁有四個孩子的母親，讓我來告訴你精油產品絕對適合孩子。你知道嗎？每天在家我們都享受著精油的美好。其實，只要具備基本的常識並且謹慎地使用精油，你就能安心地獲取精油帶來的種種好處。
如果讓孩子們使用精油令你有些擔憂，可以先記住以下要點：
- 精油並非標新立異
人們使用精油已有千年之久，精油擁有人體已熟悉且能運用得宜的成分。如果你讓孩子們使用精油，請放心這並非是毫無根據的行為。 - 孩子不是「小大人」
請記得精油效果非常強大，只需要極少的用量就能發揮功效，尤其面對孩子的時候更要注意。少量精油就能帶來深遠的效用。 - 稀釋精油
小孩的肌膚與大人不同，較為細嫩薄透且比較敏感。雖然大部分的精油對肌膚不會造成過敏（尤其是塗抹於腳底，因為此處的肌膚最厚），在幫孩子塗抹前，搭配分餾椰子油稀釋精油仍舊是非常好的做法。 - 擴香精油
深吸的香氣可促進放鬆，帶來鼓舞、振奮、專注和身心平衡的能力。此外，擴香精油也可維護更健康的居家環境。當你擁有一群孩子時，這絕對是額外的好處。 - 親自幫孩子使用精油而不是讓孩子自己使用精油
孩子們不了解精油的強大效果，他們僅知道這些精油散發的美好香氣，因而有可能使用過量。父母親應該協助孩子使用精油，這點一定要謹慎面對。 - 了解相關資訊
使用產品前請詳細閱讀標籤指示。別害怕和家庭醫師或小兒科醫生提及使用精油的問題，醫生多半會希望了解病人的整體健康狀況，而且他們也可以找到那些能幫助你解決疑惑的參考資料。