表觀遺傳學

文章概覽

看看你嬰兒時期的照片，然後看你父母的照片，然後你自己孩子的照片； 在許多情況下，這幾乎就像看一面三層鏡子。令人驚訝的是，遺傳學如何透過無數次的基因複製和數十年的基因表達，產生看起來（甚至可能行為和感覺）非常相似的單獨的人類有機體。但遺傳學不僅僅是一系列代代相傳的固定的自我複製物質（DNA）鏈。您的行為極大地影響您自己的遺傳密碼，甚至可能對您的孩子以及他們的孩子產生影響。這是快速發展的表觀遺傳學背後的概念。

什麼是表觀遺傳學？

正如格言所說：你是誰的根源是由基因決定的，但生活方式才是真正決定你成為誰的因素。你從父母那裡繼承了建構和從根本上維護你這個有機體的固定藍圖。藍圖由超過 30 億個鹼基（腺嘌呤 (A)、胞嘧啶 (C)、鳥嘌呤 (G) 或胸腺嘧啶 (T)）組合而成，這些鹼基以不同的序列組織。儘管組合的數量幾乎無窮無盡，但 99.9% 的基因是全人類共有的，但正是由於 DNA 測序中的突變或錯誤而導致的其餘 0.1% 的差異才造成了巨大的差異 (1)。 這就是讓你在基因上獨一無二的部分。 此外，諸如如何為身體提供能量、如何移動身體、如何休息身體以及身體所接觸的環境和物質等決定可能會對您的生活方式產生持久且可遺傳的（可從父母遺傳給後代）影響。外觀和感覺，以及您健康的幾乎所有其他方面(2)。

雖然遺傳學可能相當複雜，但基因的功能卻極為簡單。 基因要么打開，要么關閉，並且可以調高（上調）或調低（下調）。估計有 21,000 個蛋白質編碼基因和數以百萬計的 DNA 鏈就像門或開關一樣，透過簡單地透過稱為基因表現的過程打開和關閉來引導您成為什麼樣的人 (3)。表觀遺傳學是研究這些基因之門如何打開和關閉，或細胞如何讀取特定基因並啟動相關蛋白質的產生，使你成為你自己。 表觀遺傳學就是一切——無所不在——它讓你變得獨一無二，並且你對其有很大的影響力。

表觀遺傳學的發現

表觀遺傳學是科學研究發展最快的領域之一，最近的一些發現令人著迷。 例如，最近的實驗研究表明，您在嬰兒期吃的東西會影響您成年後的代謝健康，補充特定化合物可能會永久改變您的細胞健康 (4,5)。 其他研究發現，您現在的運動和營養習慣可能會影響您未來孩子的認知發展 (6,7)。 你所做的一切或讓自己受到的影響，無論是正面的還是負面的，都會影響你的遺傳密碼，甚至可能影響你的後代。

精油和表觀遺傳學

越來越多的人將精油用於各種目的。 您可以使用芳香精油來促進平靜的環境，局部使用精油來支持皮膚的外觀和感覺， 或内服使用精油來支持各種身體系統。但你有沒有想過，你對地球這些禮物的敏銳利用可能會產生長期影響，甚至可能從根本上改變你是誰？ 利用BioSeek和BioMap^®平台，doTERRA 科學家利用分子生物學來觀察 doTERRA 精油如何影響蛋白質的表達，蛋白質是負責幾乎所有細胞活動的分子。 但它可能比這更深。 雖然這項實驗和臨床前研究仍處於起步階段，但有一些證據顯示使用精油可能具有一些正面的表觀遺傳效應 (8)。

當您將永久花作為日常護膚程序的一部分時，請相信它的效果可能不僅限於您的皮膚。慾了解更多信息，請不要忘記註冊dōTERRA^®2020全球追尋會議並關注doTERRA科學博客，以了解有關表觀遺傳學的更多信息並了解最新的精油研究。

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