起源：衍生自拉丁語
意思為「大地的禮物」。
野橘精油能量球
有時，我們需要在兩餐之間吃點小食補充能量。 即使我們一日三餐盡量吃的營養均衡，並盡最大努力保持積極健康的生活方式，有時候還是會忍不住想吃零食。健康的零食不一定要枯燥無味。我們可以選擇一些由健康食材製成的、甜度適當的高蛋白零食來滿足想吃甜食的需求。不僅如此，我們還可以更進一步，在製作此類零食時加些精油，這樣一來，在享受美味能量球的同時還可以獲得精油的諸多益處。我們的野橘精油能量球具有野橘的明亮風味和芳香，是一款十分美味的小吃。 最妙的是，只需五分鐘即可製作完成，而且極有可能很快被吃光哦。
所需材料
製作方法
此食譜可製作約15個健康的能量球。 用這些野橘精油能量球代替垃圾食品或甜食，或根據需要（如半上午或體育運動前）隨時吃上幾顆以補充能量。 這些能量球的另一個優點是非常適合外出時隨身攜帶！ 出門辦事前帶上一些，或者在幫孩子準備書包時裝進幾顆，當作他們在午餐之前的美味零食。無論您的家人有何零食喜好，一旦他們嘗試了這款超級美味的小吃，就一定會從此愛不釋口。
喜歡我們的精油小吃食譜嗎？ 拍張照片發佈在Instagram或Facebook上，向我們展示您的野橘精油能量球製作成果，並分享您獨創的精油零食。 記得要tag我們哦（@doterraca）！
所需材料
- 1杯椰絲
- 1杯杏仁醬
- 1杯蔓越莓幹
- ½ 杯生蜂蜜
- ½ 茶匙鹽
- 2湯匙奇亞籽
- 3滴野橘精油
製作方法
- 將半杯椰絲放入一個單獨的碗中，然後將所有其他食材加入攪拌機中。
- 加入野橘精油並攪拌至完全混合。
- 將混合物揉成小球，然後滾上椰絲。
- 存放在冰箱中的零食區即可！
此食譜可製作約15個健康的能量球。 用這些野橘精油能量球代替垃圾食品或甜食，或根據需要（如半上午或體育運動前）隨時吃上幾顆以補充能量。 這些能量球的另一個優點是非常適合外出時隨身攜帶！ 出門辦事前帶上一些，或者在幫孩子準備書包時裝進幾顆，當作他們在午餐之前的美味零食。無論您的家人有何零食喜好，一旦他們嘗試了這款超級美味的小吃，就一定會從此愛不釋口。
喜歡我們的精油小吃食譜嗎？ 拍張照片發佈在Instagram或Facebook上，向我們展示您的野橘精油能量球製作成果，並分享您獨創的精油零食。 記得要tag我們哦（@doterraca）！
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