豆蔻精油的使用方式和功效

豆蔻精油產品說明
就如同乾豆蔻香料一般能為菜餚增添溫暖和美味的風味，豆蔻精油同樣也是廚房烹飪中最受喜愛的精油，它能為食物和飲品帶來畫龍點睛的美好滋味，或是擴香使用為居家環境帶來溫暖的香氛。豆蔻精油具有溫暖、薄荷的香氣和滋味，使其適合添加於印度或是中東料理、甜品以及茶飲。除了烹飪用途外，豆蔻精油的鎮靜和放鬆香氛也極為適合用於按摩中。豆蔻精油可以幫助舒緩肌膚，若嗅吸或是擴香使用時能提供振奮人心的香氣。

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我應如何使用豆蔻精油？

1. 烹飪使用：以1滴豆蔻精油取代食譜中的乾豆蔻香料，特別適用於麵包、肉類以及沙拉料理中，可為佳餚增添風味。抑或是，以其獨特的風味為您手工製的甜食或巧克力帶來意想不到的美好滋味。
2. 辛香料風味飲品：將1滴豆蔻精油添加於草本熱茶中，以獲取溫暖和香甜的滋味，有助於在充滿睡意的早晨中喚醒您的感官。另外，您也可以在熱巧克力中添加1滴豆蔻精油，享受帶有辛香料風味的冬日飲品。
3. 胸腔舒緩乳霜：於胸口滴1滴豆蔻精油，並深吸一口氣，在您需要清醒之際，予您充滿活力的香氛。
4. 腹部按摩使用：將1滴豆蔻精油與5滴分餾椰子油混合，在您享用美味佳餚後，輕輕的按摩於您的腹部以獲取清新、鼓舞的香氛。
5. 泡澡使用：將1滴豆蔻精油和潟鹽添加至泡澡水中，在沈浸於舒緩泡澡之際，享受溫暖和放鬆的香氣。
6. 擴香使用：擴香使用2-3滴豆蔻精油，為您的居家空間帶來清新、明亮的香氣，您亦可將豆蔻精油與2-3滴的薰衣草精油混合使用，可為您的環境帶來濃郁、放鬆的香氛。

趣味小知識
豆蔻實際上是生薑的近親，兩者植物皆屬於薑科植物(Zingiberaceae)家族中的一員。

豆蔻精油是如何萃取而成的？
豆蔻植物原產於印度和印尼地區，而doTERRA豆蔻精油則源自於危地馬拉的尚維拉帕斯省所種植的豆蔻植物，採集其種籽並萃取而成精油。該區域的環境有利於豆蔻植物的生長，而那裡的栽種者和收成農人也生產出市場上最高品質的荳蔻。
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透過Co-Impact Sourcing®互相效力合作計畫，建立起合作且負責任的採購計畫，豆蔻精油的生產對於當地合作夥伴產生了重大的正面影響，藉由與doTERRA合作，確保社區中的農人享有充實的工作、穩定的生計和社區建設。

欲了解更多關於在危地馬拉進行的Co-Impact Sourcing®互相效力合作計畫，請點擊此處。

什麼是豆蔻精油？
豆蔻植物喜生長於炎熱、潮濕以及雨水豐沛的沃土環境中。該植物有長長的綠色莖、像蠟一樣有光澤的葉片以及有著圓錐花序的精美蘭花狀花朵。然而，豆蔻植物通常以其小而呈紡錘形的種籽莢而聞名，這些豆莢有著紙質的外層，莢中含有小而黑的種籽。由植物中採集的豆莢，取其中種籽進行蒸氣蒸餾法產出豆蔻精油。

豆蔻精油的最佳搭配為何？

豆蔻精油的香氛與以下精油搭配得宜：佛手柑精油、丁香精油、肉桂精油、雪松精油、生薑精油、乳香精油和薰衣草精油。

注意事項
可能會引起肌膚過感。置於孩童伸手不及處。懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師再使用。避免接觸眼睛、內耳和敏感部位。