檸檬草精油使用方式和功效

檸檬草精油產品說明

檸檬草植物不僅氣味芬芳且用處廣泛，長期以來被用於烹飪，尤為湯品、熱茶、咖哩以及海鮮料理增添柑橘和草本風味。但是，透過繁瑣程序萃取而成的檸檬草精油用途不僅止於此。檸檬草精油有著草本、明亮的氣息，並提供不可勝數的功效。檸檬草精油相當適合按摩使用，在按摩過程中您可以享受其明亮、放鬆的香氛，同時提供肌膚舒緩和清潔的功效。由於其表面清潔的功效，檸檬草精油也成為天然來源的清潔劑、肥皂和表面清潔劑中的常見成分。

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我應如何使用檸檬精油？

1.  個人香氛：檸檬草精油有著令人愉悅的辛辣和柑橘香氛，常用於香水中。將1滴精油塗抹於您的雙腕和頸部，抑或是腋下以獲取清新、天然的個人專屬香氛。檸檬草精油的香氣濃郁，即便進行登山等戶外活動時香氛也不易消逝，因此，無論您打算踏上何種冒險旅程，檸檬草精油的清新香氛將會伴您左右！
2. 按摩使用：由於檸檬草精油為肌膚帶來的舒緩功效，它極為適合用於按摩中。它的放鬆、草本香氛使之成為按摩療法使用的首選，其為肌膚帶來鼓舞的感受也是運動過後的按摩良伴，特別是針對雙腿和足部。欲將檸檬草精油用於按摩中，您可以取1-2滴檸檬草精油與分餾椰子油按摩於欲使用之部位。
3. 烹飪使用：由於其在烹飪界的悠久歷史，香氛獨樹一幟且用途廣泛的檸檬草精油絕對是您在廚房的好夥伴。您可以於菜餚中添加檸檬草精油，只需1滴精油即可讓各式料理美味無比，特別是湯品、咖哩、肉類、魚類或凸顯亞洲風味的特色糖果。
4. 肌膚保養：檸檬草精油強大的清潔功效尤為眾人喜愛，用於您日常肌膚保養中，可以有效促進健康光亮的膚色。將1滴檸檬草精油添加至您日常臉部潔面乳，為肌膚帶來舒緩感受，並享受清新和潔淨的肌膚。
5. 指甲保養：檸檬草精油的清潔功效同時也能維持手指甲和腳趾甲的健康。欲享受舒緩、純天然並且帶有清新和充滿活力香氛的美甲體驗，您可以將1滴檸檬草精油與1滴茶樹精油混合並按摩於手指甲、腳趾甲以及角質層，幫助您維持潔淨的甲面。
6. 擴香使用：將3滴檸檬草精油添加至您喜愛的芳香噴霧器中，為您的居家空間帶來正向和柑橘香氛。檸檬草精油的清新、草本香氣，也適合擴香使用於家中的露台或後廊。

檸檬草精油是如何採購萃取而成？

doTERRA透過可持續的採購計畫，於印度南部採購檸檬草植物，因該地區的高降雨量。大量的降雨量能使檸檬草植物產生較高含量的檸檬酸，並進一步益於精油的使用。

在收成期間，農人需沿著陡峭的山路步行五英里，並工作約莫七天以收成100英畝的檸檬草植物。農人利用鐮刀以人手收成檸檬草植物，這使得收成過程極為費力。一旦檸檬草植物收成完畢，農人個個頭頂著一綑檸檬草植物徒步下山。doTERRA相當自豪地與印度南部的農人家庭合作，以維持他們的生計以及原有的生活方式，另一方面，同時確保獲取最高品質的檸檬草精油並與世界分享。
 

什麼是檸檬草精油？

常青的檸檬草植物來自印度南部，被稱為Cymbopogon flexuosus，它是一種長而多年生的草本植物。檸檬草的葉子細長且呈黃綠色，芳香的葉子緊緊成一束生長，在收成高峰期可長至一米多。細長的葉片在收成後以蒸汽蒸餾法製成檸檬草精油。
 

檸檬草經最佳搭配為何？

欲擴香使用，檸檬草精油與具有草本香氣的羅勒精油，清新風味的綠薄荷精油，抑或是有著溫暖、辛香風味的豆蔻精油搭配得宜。
 

​​​​​​​注意事項

可能會引起肌膚過敏。置於孩童伸手不及處。懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師再使用。避免接觸眼睛、內耳等敏感部位。