Origin: a Latin derivative
meaning "Gift of the Earth."
儘管牛至最出名的用途是煮食的香草,但牛至精油的用途遠遠超出廚房。牛至是所有精油中最有效、用途最多的精油之一,在傳統實踐中已被廣泛使用了幾個世紀。
牛至精油是所有精油中最有效的局部清潔劑之一,皆因它含有高濃度的酚–香芹酚和百里酚。這些化學成分賦予牛至強大、強化的香氛,最好在舒緩胸部按摩時塗抹牛至或將其塗抹在腳底。另外,您也可以在角質層上使用牛至,以促進甲床健康。牛至精油的美味草本風味也可用於您最喜歡的廚房食譜中取代一匙新鮮或乾牛至香料。
由於其強烈功用,吸入或擴香牛至精油時要小心,使用一到兩滴即可,塗抹於皮膚前,必須使用基底油稀釋。
擴香: 在所選的噴霧器中使用三到四滴。
食用: 在120 毫升液體中稀釋一滴。
外用: 塗抹一至兩滴於所需部位。用基底油稀釋以降低過敏可能。
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強烈、綠野、草藥、樟腦味