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Come eseguire questo passaggio | Olio 2: Lavanda

 

Lavanda Lavandula angustifolia

Benefici

Può contribuire a ridurre la sensazione di tensione.
Può offrire un aroma calmante.

Utilizzo dell’olio

Mantenendo il contatto con la persona ricevente, esegui i seguenti movimenti in ordine, partendo dalla presentazione dell’olio.

1 Presentazione dell’olio

La presentazione dell’olio prepara la persona a ricevere l’olio portandola a uno stato di rilassamento.

2 Sfregamenti alternati con i palmi

Questo movimento è perpendicolare alla spina dorsale ed entrambe le mani restano parallele tra di loro senza seguire il profilo del corpo. Il movimento fluido e ripetitivo dona una sensazione di calma e relax alla persona ricevente, stabilendo una connessione.

3 Attivazione delle 5 zone

Questo movimento aiuta a calmare la persona ricevente attraverso le cinque zone del corpo, partendo dalla spina dorsale (Zona 1) e procedendo verso l’esterno (Zona 5). Queste zone hanno una connessione energetica, pertanto lavorando su di esse con vari oli si contribuisce a creare una sensazione generale di benessere per cui possiamo concentrarci solo sulla schiena e i piedi senza dover trattare ogni parte del corpo.

4 Come effettuare la riduzione della tensione auricolare

Questo movimento viene effettuato solo una volta durante l’intera AromaTouch Technique. Si concentra sui punti focali dell’orecchio e aiuta a consolidare le sensazioni di relax. Lavora su tutto il bordo esterno dell'orecchio, in modo da aumentare i benefici apportati da questo movimento.

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