岩兰草精油的用途与好处

岩兰草精油产品介绍

1. 当感到焦虑不安，或是压力时，可通过芳香疗法或是局部调理来使用精油。岩兰草精油含有丰富的半萜烯，有着接地特质。当局部使用岩兰草精油或吸入它的香气时，能有效地达到情绪镇静的效果。 
    
2. 对孩子们来说，上学是一件费力的事，有时还会产生负担或压力。在学校里度过了艰难的一天后，给孩子的颈项和脚上涂抹岩兰草精油以帮助他们放松，从而安抚情绪和调整身心。 
    
3. 可以使用加了岩兰草精油的沐浴露。为了达到最佳效果，可以把岩兰草精油加入装满温水的浴缸里以达到深度放松的效果。岩兰草精油的芳香调理也能安抚和平靜情緒。
    
4. 岩兰草精油的香气是香甜且带有木质土地和烟熏的味道。您可使用有着与大地連結的气息的岩兰草精油来充当自制混合精油的基础，能让芳香调理达到情绪安抚、调整身心的效果。 
    
5. 睡眠是对身心极其重要的一个环节。当我们没有得到充足的睡眠或是有着失眠的问题，身体的技能将会逐渐怠慢。涂抹岩兰草精油在脚板下能提倡安逸的睡眠。岩兰草精油是促进睡眠和放松的最佳精油。
    
6. 由于岩兰草精油有着接地效果，是按摩调理的理想精油。站了一整天过后，涂抹数滴岩兰草精油在脚上然后轻轻地按摩，那香气能让情绪舒缓且带来镇静的效果。 
    
7. 这简单的精油贴士能让doTERRA多特瑞岩兰草精油有着最好的效果。当岩兰草太粘稠无法从瓶中倒出時，可使用牙签來协助將其从瓶中取出。少量的精油就可使用很久了。