Исследование АТТ

Еще одно исследование, проведенное исследователями doTERRA, только что вышло из печати. В новой работе, пилотном клиническом исследовании, опубликованном в «Журнале интегративной медицины и терапии», изучались результаты действия техники АТТ. Техника АТТ— это уникальный метод нанесения эфирных масел, разработанный доктором Дэвидом Хиллом, исполнительным директором-основателем doTERRA и председателем отдела научных операций. Техника АТТ представляет собой нанесение эфирных масел, сочетающее умеренное прикосновение с восемью самыми мощными эфирными маслами и смесями масел, выпускаемых doTERRA.

Значительным количеством исследований давно доказана польза от прикосновений, и множество других научных работ подтвердили эффективность местного применения эфирных масел. Но исследований, которые изучили бы то, насколько эффективно комбинировать оба эти метода для воздействия на организм человека, пока еще крайне мало. Также ни в одном из ранее проведенных исследований на эту тему не изучались преимущества техники doTERRA АТТ. Техника АТТ была разработана для достижения нескольких целей: улучшения гомеостаза и расслабления, снижения стресса и поддержания общего хорошего самочувствия. В исследовании, о котором мы расскажем ниже, ученые испытали технику АТТ.

Чтобы получить представление об эффективности от краткосрочного и долгосрочного применения техники АТТ, исследователи оценивали воздействие на организм после того, как добровольцы получили только один сеанс АТТ, а также измеряли эффект на организм при применении метода регулярно в течение длительного периода времени. В исследовании принимали участие две группы добровольцев. Первая группа получила воздействие техникой АТТ с эфирными маслами точно так, как описано в протоколе, разработанном доктором Дэвидом Хиллом. Вторая группа (контроль) получила технику АТТ, но вместо восьми эфирных масел, применяемых по протоколу техники, использовалось базовое масло, без эфирных масел (см. Рисунок 1 «Схема исследования»).

Исследователи измеряли частоту сердечных сокращений, артериальное давление, среднее артериальное давление. Также у исследуемых были взяты образцы слюны, которые были проанализированы на содержание кортизола (гормона стресса) и других биомаркеров состояния организма. А также все участники исследования заполняли анкету, в которой субъективно оценивали свое текущее эмоциональное и ментальное состояние.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что техника АТТ — отличный способ немедленно уменьшить чувство стресса и способствовать расслаблению. При регулярном применении эта техника эффективна для достижения устойчивых результатов в организме в долгосрочной перспективе. Проведенное исследование предоставляет убедительные доказательства, подтверждающие эффективность техники АТТ для решения задачи по достижению расслабления и умиротворения. Если вы хотите более подробно ознакомиться с результатами исследования, вы можете бесплатно получить доступ к полному тексту исследования на веб-сайте издателя, поскольку Журнал интегративной медицины и терапии находится в открытом доступе.