Эфирное масло Бергамота

Citrus Bergamia

Масло бергамота занимает особое место среди цитрусовых масел — оно и поднимает настроение, и расслабляет. И хотя сам фрукт довольно кислый, его масло сладкое и ароматное. В Южной Италии масло бергамота столетиями использовалось для снижения стресса и для омоложения организма в косметических средствах. Масло бергамота и сегодня используют в производстве качественной парфюмерии, оно входит в состав примерно половины женских духов и трети мужских одеколонов. Масло бергамота является ключевым ингредиентом классического одеколона, созданного в 1709 году. Французский писатель и философ Вольтер так любил одеколон с запахом бергамота, что объявил его «ароматом, вдохновляющим душу».

Как можно использовать масло бергамота

• Распылите масло бергамота в классе, на работе или дома, если чувствуете напряжение и стресс.
• Нанесите масло бергамота на кожу, когда принимаете душ, и глубоко подышите, чтобы ощутить его расслабляющий аромат и омолаживающие свойства.
• Сделайте собственный чай Earl Grey — добавьте в чайник с любимым чаем несколько капель масла бергамота (начните с одной и подберите порцию на свой вкус), или смажьте маслом баночку, в которой храните чай, и дайте ему напитаться ароматом бергамота.
• Для расслабляющего вечернего массажа стоп смешайте масло бергамота с базовым маслом, например миндальным.
• Для освежения кожи добавьте 1-2 капли масла бергамота в очищающее уходовое средство, или сделайте такое средство самостоятельно — добавьте 1 каплю в базовое масло, например масло абрикосовой косточки или жожоба.
• Добавьте масло бергамота в свой любимый рецепт выпечки!
• Чтобы создать хорошее настроение, смешайте и распылите масло бергамота с маслом лаванды или ягод можжевельника.

Важно! Если вы нанесли масло бергамота на кожу, избегайте солнца или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов.

Что такое масло бергамота?

Бергамот — это гибрид подсемейства цитрусовых, культивированный в итальянском городе Бергамо. Как фрукт бергамот практически не употребляют, а выращивают для производства эфирного масла, с которым знаком весь мир — именно масло бергамота обеспечивает популярному чаю Earl Grey тонкий сладковатый аромат. Зрелый плод бергамота размером примерно с апельсин, имеет зеленоватый или лимонно-желтый оттенок. Масло бергамота поддерживает нормальное состояние нервной и сердечно-сосудистой системы и когнитивные функции. Оно также помогает расслабить мышцы.

В чем ценность масла бергамота?

Масло бергамота — уникальное цитрусовое масло. Как и другие цитрусовые масла, в нем содержится высокая концентрация бодрящего монотерпенового лимонена и монотерпеновый эфир линалилацетат (он также входит в состав эфирных масел лаванды, мускатного шалфея и петитгрейна и отвечает за их расслабляющие свойства). 

Масло бергамота идеальное — оно помогает избавиться от тревоги и негативных эмоций и снимает сильное напряжение. 

Масло бергамота также может повысить уверенность в себе. Если же уровень стресса слишком высокий, бергамот можно смешать с эфирными маслами грейпфрута и пихты Дугласа.

Полезно знать о бергамоте