Римская ромашка

Римская ромашка — это невысокое растение с серебристо-зелеными листьями и цветками, похожими на маргаритки. Его английское название — Chamomile — происходит от греческого слова chamaimelon, что означает «земляное яблоко», потому что аромат цветков напоминает запах яблока. А благодаря способности оказывать положительное влияние на состояние здоровья растений-соседей ромашка получила прозвище «растение-доктор».

Главное качество эфирного масла римской ромашки — способность расслаблять тело и эмоции. У него нежный, но очень мощный аромат. Это эфирное масло получают паровой дистилляцией цветков.

В пищевой промышленности для приготовления расслабляющих травяных чаев используются засушенные цветки римской ромашки. А ее аромат часто используется в парфюмерных композициях и отдушках средств личной гигиены.

В Древнем Риме ромашка использовалась, чтобы помочь солдатам восстановиться и набраться храбрости. С тех пор это эфирное масло стало популярным во всем мире благодаря способности расслаблять тело и ум и настраивать на отдых.

Без эфирного масла римской ромашки doTERRA не обходится ни одна хорошая коллекция эфирных масел.

Химия масла римской ромашки

Основные химические компоненты эфирного масла римской ромашки — сложные эфиры 4-метиламилангелат, изобутилангелат, изоамилтиглат. Такой химический состав оказывает смягчающее и расслабляющее действие на кожу при местном применении, а также помогает расслаблять разум и тело при ароматическом использовании.

Эфирное масло римской ромашки можно наносить на кожу. А также распылять или наносить на точки пульса и вдыхать с рук, чтобы почувствовать безмятежность и умиротворение.

Один из основных химических компонентов масла римской ромашки — изоамил тиглат — способствует расслаблению при эмоциональном дискомфорте. А изобутилангелат, также входящий в состав масла, в экспериментальных исследованиях показал хорошую способность оказывать расслабляющее действие на весь организм, включая пищеварительную и иммунную системы.

Клинические исследования, в которых участвовали женщины в послеродовом периоде, показали, что ванна с эфирными маслами римской ромашки, лаванды, мирры, нероли, розы, грейпфрута, мандарина и апельсина оказывает расслабляющее действие. Римская ромашка также входит в смесь для женщин ClaryCalm, которая помогает справляться дискомфортом ежемесячного цикла.

Использование и преимущества римской ромашки

• Масло римской ромашки полезно для расслабления тела благодаря его химическому составу. Днем и ночью оно поможет создать необходимое вам ощущение комфорта.
• Смягчающие свойства эфирного масла римской ромашки также помогут поддержать кожу или приручить волосы. Люди часто используют римскую ромашку в средствах для кожи, добавляя 1–2 капли масла в увлажняющий крем. Ежедневное использование эфирного масла римской ромашки в уходе за кожей поможет сохранить ее свежий вид. Также вы можете использовать масло римской ромашки для волос — просто добавьте несколько капель в шампунь или кондиционер, чтобы придать волосам здоровый вид и свежий цветочный аромат.
• Вечер — лучшее время, чтобы ощутить расслабляющие свойства эфирного масла римской ромашки. Если вы чувствуете себя измотанным после долгого напряженного дня, нанесите масло римской ромашки на подошвы стоп перед сном, или распылите его в спальне через диффузор, чтобы создать умиротворяющую атмосферу. Сладкий травяной аромат масла поможет настроиться на полноценный отдых.
• Распыление эфирного масла римской ромашки не только расслабляет ум, но и может помочь справиться с огорчающей ситуацией. Если вы сердитесь или раздражены, распылите масло ромашки через диффузор и позвольте цветочному аромату окутать себя расслабляющим и умиротворяющим облачком. Если же у вас нет времени на диффузор, просто капните 1–2 капли на ладони, слегка разотрите и медленно подышите с ладоней в течение минуты.
• Вы ощутите всю расслабляющую силу римской ромашки, когда она поможет вам создать умиротворяющую атмосферу при местном применении. Если вы хотите провести комфортный вечер, нанесите масло ромашки на запястья и шею, грудь и область сердца. Ваша душа найдет умиротворение и радость, а комната наполнится освежающим ароматом.

Советы по использованию:

• Чтобы расслабить ребенка перед сном или смягчить его кожу, вотрите несколько капель масла римской ромашки, смешанного с базовым маслом, в стопы малыша.
• Чтобы придать коже и волосам здоровый вид и сладкий цветочный аромат, добавьте несколько капель масла в свои любимые косметические средства.
• Чтобы расслабить разум и тело и приготовиться ко сну, распылите через диффузор в спальне масло ромашки или смесь, в которую оно входит.

Масла, которые хорошо сочетаются с маслом римской ромашки

При распылении через диффузор масло римской ромашки хорошо сочетается с другими цветочными маслами — лавандой, иланг-илангом, пачулей и шалфеем мускатным. Также его можно смешивать с цитрусовыми маслами, например с бергамотом. Римская ромашка отлично сочетается со сладким древесным ароматом смеси doTERRA Balance, в состав которой входит голубая ромашка.

Предостережения

Возможна реакция чувствительной кожи. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим грудью женщинам и лицам, находящимся под наблюдением врача, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Следует избегать контакта с глазами, внутренним ухом и другими чувствительными областями.