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很多精油都是從「草」中萃取：薰衣草、岩蘭草、香蜂草......很多植物的名字就叫做「草」，但你知道這些草的精油到底有什麼差異嗎？我們挑三支有「草」的精油來講解。

很多精油都強調有「檸檬般清新的香氣」，甚至有幾支精油的名字裡就有「檸檬」兩字，但你知道，這些名字有點像的精油，其實大不相同嗎？今天，我們就來比較這三支精油，大家要仔細看，千萬不要弄錯囉！

相信很多人都有這些疑問：西伯利亞冷杉精油跟道格拉斯冷杉精油到底有什麼不同？黑雲杉精油跟兩支冷杉精油到底有什麼不同？今天來給大家解惑。

你應該有發現，多特瑞裡面有好幾款精油的名字都是以「香」做結尾。雖然他們都是「香」，但此香與彼香之間到底有什麼差異呢？今天就先挑出三支我們常見的「香」精油來跟大家做介紹，下次使用不要弄錯囉！

為什麼有許多人深深喜愛檜木精油呢？不僅因為檜木香氣帶來的獨特舒緩體驗，更因為它含有非常珍貴的成分α-蒎烯。α-蒎烯能維護健康，幫助獲得順暢清新感受，促進肌膚容光煥發，近期研究並顯示，亦有助口腔健康，刷牙時也可在牙膏中加入檜木，提升潔淨效能，快來看看神奇的α-蒎烯，如何造就檜木的神奇。

你一定常聽說，抗氧化對身體健康有多重要，可以透過食物與營養品的攝取來調整體質，而槲黃素又是其中一項相當重要的保護成分。究竟要怎麼吃？吃那些？才能維持身體的健康活力呢？現在就點開連結，進一步了解槲黃素。