Biodisponibilidad y el Paquete Vitalidad Vitalicia

Contribución del Dr. Damián Rodríguez, DHSc, MS

Introducción

Más acertado que el dicho popular “eres lo que comes”. es el concepto de que eres lo que absorbes. Si no estás digiriendo adecuadamente lo que consumes, todos esos fitonutrientes no están llegando a sus sitios objetivo, y toda esa nutrición solo está creando excreciones coloridas, y posiblemente costosas, sin promover una salud óptima. Con el aumento de alimentos altamente procesados en la dieta moderna convencional, la absorción de nutrientes se está convirtiendo en una preocupación cada vez mayor. Esta es precisamente la razón por la cual la suplementación diaria con el Paquete Vitalidad Vitalicia de doTERRA es tan importante.

Las razones para usar suplementos dietéticos y cuáles usar son muy individuales, pero todo se reduce a una preocupación principal: las deficiencias de nutrientes. Una encuesta realizada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) encontró que hasta el 95% de la población estadounidense tiene al menos una deficiencia de vitamina¹. Si actualmente sigues una dieta de control de peso, tu riesgo de deficiencia de micronutrientes puede ser incluso mayor². Desafortunadamente, evitar las deficiencias de nutrientes no es tan simple como seguir una dieta de alimentos integrales o recoger el primer frasco de suplemento que veas en el estante.

Biodisponibilidad

Si bien puedeS sonar complejo, la biodisponibilidad es en realidad un concepto simple. La biodisponibilidad se refiere a la cantidad de un compuesto ingerido específico que tu cuerpo puede reconocer, absorber y utilizar en su forma activa. A pesar de lo impresionante que puede ser la etiqueta nutricional o el panel de información del suplemento, si una sustancia no se absorbe y se entrega en su forma adecuada al sitio objetivo del cuerpo (si no está "biodisponible"), entonces es esencialmente inútil. Los alimentos y suplementos dietéticos con baja biodisponibilidad no favorecen la salud y el bienestar y, en algunos casos, incluso pueden ser dañinos. La fuente del alimento o la vitamina, cómo se procesa o prepara, e incluso con qué se consume, pueden influir en la biodisponibilidad. Aunque generalmente se recomienda que sus esfuerzos para satisfacer sus necesidades nutricionales comiencen con alimentos integrales³, existen otras consideraciones a tener en cuenta. Por ejemplo, un porcentaje significativo de la población es incapaz de digerir y absorber adecuadamente la vitamina B12 natural y el ácido fólico cuando se obtienen a través de fuentes de alimentos integrales, por lo que puede ser necesaria la suplementación o el consumo de alimentos enriquecidos.

Si bien la base de la salud es una dieta equilibrada de alimentos integrales, la prevalencia de las deficiencias de nutrientes proporciona una fuerte evidencia de que la integración de suplementos dietéticos altamente biodisponibles en su vida diaria podría promover una mejor salud y una mayor esperanza de vida⁴. Al formular los suplementos en el Paquete Vitalidad Vitalicia de doTERRA, los científicos de doTERRA utilizaron una combinación de lo mejor de la Madre Naturaleza y las últimas investigaciones basadas en evidencia para desarrollar un suplemento que promueve la energía, la salud y la vitalidad de por vida.

Quelación

La definición de quelación es "crear un complejo en forma de anillo". En el mundo de los suplementos dietéticos, lo que se refiere a la quelación es la unión, que se produce mediante la combinación de minerales inorgánicos con compuestos orgánicos para un propósito específico. El propósito, en lo que respecta a los suplementos dietéticos, es la absorción y biodisponibilidad óptimas. Si bien se pueden usar varios compuestos orgánicos diferentes, la mayoría de los suplementos que contienen minerales quelados utilizan moléculas de proteína porque la investigación ha demostrado que el cuerpo humano es eficaz para absorber aminoácidos individuales⁵. Cuando se unen a un aminoácido, se cree que los minerales específicos no se descomponen tan fácilmente en el proceso digestivo y se absorben y transportan con mayor eficacia a las células objetivo. Para una biodisponibilidad óptima, el Complejo Nutritivo Microplex VMz^® ofrece varios minerales en forma de quelatos que generalmente tienen una absorción deficiente, incluidos cromo, cobre, hierro, manganeso y zinc.

Ingredientes de espectro completo

“Espectro completo” es un concepto simple en la suplementación dietética que esencialmente significa aprovechar lo que la Madre Naturaleza ha proporcionado para promover una salud óptima. Los ingredientes de espectro completo en términos de suplementos dietéticos se refieren a compuestos que se proporcionan en su totalidad, no como constituyentes aislados, de modo que las proporciones naturales no se vean afectadas. Microplex VMz utiliza ingredientes de espectro completo siempre que sea posible, incluidos los carotenoides de provitamina A y los tocoferoles de vitamina E.

Matriz de glicoproteínas

El uso del proceso patentado de matriz de glicoproteína combina lo mejor de la naturaleza con la ciencia nutricional más actual para aumentar la biodisponibilidad. Al crear un compuesto de glicoproteína, las vitaminas individuales se introducen en un cultivo de lactobacillus (un tipo de bacteria que vive en el sistema digestivo humano y se sabe que tiene algunos efectos beneficiosos) y levadura. La vitamina o el mineral se une a la matriz proteica a medida que la levadura se metaboliza, creando un compuesto que el sistema digestivo asimila de manera más eficiente. Este proceso se utiliza para entregar fuentes altamente biodisponibles de vitamina K, tiamina, riboflavina, vitamina B12, niacina, vitamina B6 y ácido pantoténico en Microplex VMz.

Conclusión

 

Bibliografía
 

• Lee sobre la sostenibilidad de los ácidos grasos omega-3.