Salvia (Clary Sage)

Salvia scalera

Calmante y relajante, el aceite esencial de Salvia se usa comúnmente para un masaje relajante, particularmente durante la menstruación. También tiene efectos reductores del estrés cuando se usa aromáticamente, y propiedades para aclarar la piel cuando se aplica tópicamente a la piel.

Consejos de Uso:

• Durante su ciclo menstrual, frote cinco gotas en su abdomen para un masaje relajante.
• Combine con Manzanilla Romana y agregue al agua de la bañera con sales de Epsom para aliviar el estrés.
• Difunde o aplica a la almohada por la noche para crear un ambiente de sueño reparador.
• Agregue al champú o acondicionador para promover un cabello y cuero cabelludo saludables.
• Combine con aceite de Coco Fraccionado doTERRA para masajear, calmar o rejuvenecer la piel.

Aprende Más

¿Qué es la Salvia?

Salvia es una hierba con flores de la familia de la menta que es originaria del sur de Europa. Salvia se ha utilizado por sus muchos beneficios desde la Edad Media. Las flores y las hojas se destilan al vapor para obtener el fragante aceite esencial, que se considera uno de los más relajantes de todos los aceites. Cuando se aplica tópicamente, Salvia calma y suaviza la piel.

¿Para qué se utiliza el aceite esencial de Salvia?

El aceite esencial de Salvia es particularmente útil durante el ciclo menstrual de una mujer y es un ingrediente clave en la mezcla mensual de mujeres Salvia de doTERRA. Debido a su contenido de linalol y acetato de linalilo, la Salvia puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y promover sensaciones calmantes. Para un efecto calmante durante la menstruación, masajee suavemente de 3 a 5 gotas de Salvia en el abdomen, o agréguelo al agua del baño para un baño para aliviar el estrés. 

¿Cómo se usa el aceite esencial de salvia internamente?

Debido a sus componentes químicos, la Salvia ayuda a calmar el sistema nervioso cuando se toma internamente.* Tome 1–2 gotas en una cápsula vegetal para acceder a este beneficio.*

¿A qué huele la Salvia?

La Salvia tiene un aroma agradable, herbal y ligeramente floral que se usa popularmente en colonias y perfumes. Ayuda a calmar y equilibrar las emociones intensificadas. La Salvia es un aceite hermoso que se difunde para obtener un aroma calmante cuando sientes preocupación o ansiedad. También se puede usar para promover la relajación en preparación para una noche de sueño reparador. La Salvia se combina bien con Lavanda, Geranio, Ylang Ylang, aceites cítricos y Sándalo.