Jengibre (Ginger)

Zingiber officinale

Un excelente tónico digestivo, el aceite esencial de jengibre tiene grandes beneficios internos para el cuerpo. * Es bien conocido por su capacidad para calmar el estómago cuando se ingiere.* 

Consejos de Uso:

• Durante un largo viaje en automóvil, difunda o coloque una gota de Jengibre en la palma de su mano e inhale.
• Agregue unas gotas al aceite de Coco Fraccionado doTERRA y aplique sobre la parte inferior del abdomen para un masaje relajante.
• Use el aceite esencial de Jengibre en sus platos dulces y salados favoritos.

Aprende Más

¿Para qué sirve el aceite esencial de Jengibre?

Picante, picante, terroso y dulce, el jengibre es la especia más cultivada del mundo y la gente ha disfrutado de sus muchos beneficios durante más de 5000 años. Un pariente del cardamomo y la cúrcuma, el jengibre es originario de Asia, donde se usa popularmente como tónico digestivo y es un ingrediente destacado en curry, sopas y salteados*. Las prácticas de salud tradicionales chinas sugieren el jengibre por su aroma cálido y estimulante, mientras que las prácticas ayurvédicas se centran en los beneficios digestivos internos del jengibre.*

En la antigua Grecia, la gente comía finas rodajas de Jengibre envueltas en pan para ayudar a la digestión.* En Europa, esta idea se convirtió en rallar el rizoma de Jengibre en la masa de pan y nació el pan de Jengibre. Durante la Edad Media, los gremios de pan de Jengibre controlaban la producción de este valioso dulce, que se disfrutaba tanto por su sabor como por su capacidad para favorecer una digestión saludable. *

¿Es bueno el Jengibre para la digestión?

El componente principal del jengibre es el zingibereno, que ha demostrado protección para el estómago.* El aceite esencial de jengibre de doTERRA se destila de plantas de jengibre que se cultivan y cosechan en Madagascar, Tanzania, Kenia y Vietnam. El uso interno de este aceite puede ayudar a mantener una función saludable del tracto digestivo.* La investigación experimental ha demostrado que el aceite esencial de jengibre ayuda al sistema digestivo cuando se toma internamente.*

El jengibre tiene un aroma picante y energizante. Agregue una gota en una receta de batido o difúndalo a media tarde. Para tomar aceite de jengibre internamente, agregue una o dos gotas en un vaso de agua o en una cápsula vegetal. El jengibre también es una adición favorita a las recetas y, en muchos casos, se puede usar en lugar del jengibre seco o fresco.

¿Cómo uso el aceite esencial de Jengibre?

Durante un largo viaje en automóvil, difunde Jengibre en un difusor de automóvil o coloque una gota de Jengibre en la palma de su mano e inhale para obtener un aroma relajante. Para un masaje relajante, diluya el Jengibre con aceite de coco fraccionado y aplíquelo sobre la parte inferior del abdomen. Gracias a sus muchos beneficios, el aceite esencial de Jengibre se incluye en una docena de productos doTERRA, desde mezclas como doTERRA Cheer^®, Slim & Sassy^® y DigestZen^® hasta suplementos como Alpha CRS^® + y DigestZen TerraZyme^®.