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Calming Anxious Feelings

Calma los sentimientos de ansiedad

Todo el mundo experimenta sentimientos de ansiedad de vez en cuando. Pero algunos de nosotros nos preocupamos más que otros, y el exceso de preocupación puede interferir con la vida diaria. Los aceites esenciales pueden calmar los sentimientos de ansiedad y ayudarte a calmar las preocupaciones.

CONSEJOS PARA CALMAR LOS SENTIMIENTOS DE ANSIEDAD:

  • Toma una cápsula de la Mezcla Calmante Adaptiv diariamente para combatir el estrés, la tensión y los sentimientos de ansiedad ocasionales.*
  • Agrega de tres a cuatro gotas de la Mezcla Calmante Adaptiv a un relajante baño de sal de Epsom.
  • Aplica Adaptiv Tópico en las muñecas y las sienes siempre que sientas la necesidad de recuperar la compostura rápidamente.
  • Toma una o dos gotas de Lavanda en un vaso de agua para ayudar a reducir los sentimientos de ansiedad.*
  • Aplica doTERRA Cheer® en tus muñecas y cuello para promover sentimientos de optimismo.
  • Pon una gota de doTERRA Balance en tu almohada por la noche para promover la relajación y ayudar a calmar los pensamientos de preocupación.

Sentimientos de ansiedad y aceites esenciales

Los sentimientos de inquietud o preocupación pueden ser útiles cuando te motivan a tomar medidas positivas para resolver problemas. Pero pueden ser perjudiciales si te impiden experimentar alegría y felicidad en tu vida diaria. Si tienes dificultades para calmar los sentimientos de ansiedad, hay aceites esenciales que pueden ayudar.

¿Ayuda el aceite de Lavanda con los sentimientos de ansiedad?

Muchos aceites esenciales ricos en linalol, un componente químico, son bien conocidos por su capacidad para reducir los sentimientos de tristeza y ansiedad. La Lavanda tiene un alto contenido de linalool y cuando se toma internamente reduce los sentimientos de ansiedad.* Su aroma calmante también puede ayudar a eliminar los sentimientos de estrés y promover la relajación.

¿Qué otros aceites esenciales ayudan con los sentimientos de ansiedad?

doTERRA Balance crea una sensación de calma y bienestar. doTERRA Balance combina aceites de madera de base con Incienso y Tanaceto Azul. El aroma de Tanaceto Azul ayuda a mejorar el estado de ánimo, mientras que Incienso promueve sentimientos de paz y relajación. doTERRA Balance es una poderosa herramienta para contrarrestar los ciclos de preocupación y miedo. Aplícalo en las muñecas o el cuello para aliviar los sentimientos de ansiedad.

doTERRA Cheer es otro producto útil para los sentimientos de ansiedad. Esta mezcla fue diseñada para contrarrestar las emociones negativas mientras promueve sentimientos de optimismo. Madera de Cedro es otro aceite esencial que puede ser muy útil. Tiene un aroma calmante y relajante que se puede utilizar para evocar sentimientos de bienestar y calmar las preocupaciones.

¿Qué es Adaptiv?

ADAPTIV es un sistema de productos diseñado para ayudarte a adaptarte a los giros, vueltas y tensiones diarias de la vida. Incluye la Mezcla Calmante Adaptiv, Adaptiv Tópico y cápsulas Adaptiv. Difunde la mezcla de Adaptiv por las mañanas o cuando desees un ambiente libre de agobios y lleno de calma. Aplica Adaptiv Tópico en tus muñecas o puntos de pulso a lo largo del día según sea necesario. La entrega de botellas prediluidas hace que Adaptiv Tópico sea especialmente conveniente cuando estás fuera de casa. Para mayor alivio y apoyo, prueba las cápsulas Adaptiv.* Toma una cápsula al día.

* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés). Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar o evitar ninguna enfermedad.

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