刮痧與西洋蓍草 | 石榴籽的健康效益

刮痧（發音為“gua sha”）是一種古老的中國健康保健技巧。最簡單的刮痧技巧，只需要使用一枚平坦、光滑的刮痧工具來刮擦身體表面，即可獲得刮痧的健康效益和保養功效。

全身刮痧按摩

傳統的刮痧按摩是在身體的大面積部位進行的，如背部、臀部、手臂、腿部和頸部。刮痧往往在結束後會出現瘀傷並導致皮膚損傷或破損的效果，而我們所推薦的刮痧按摩的手法更溫和，更簡單。皮膚出現暫時性的發紅是正常現象，因為刮擦或在肌膚上滑動的按摩動作是為了增加流向皮膚的血液循環的目的而進行的。

面部護理+刮痧按摩

最近在純天然美容界流行起了一種面部刮痧的按摩手法！使用時，只需要將一枚刮痧石（通常由石英或玉石製成）以平坦、平滑的動作輕輕拉動面部皮膚進行按摩即可。面部刮痧時，盡量用力輕柔。刮痧的目的並不是為了引起皮膚變紅，而是為了自然地提升、撫平和緊緻皮膚為目的進行的。人們皆稱這種按摩手法可以軟化細紋和皺紋的外觀，同時還能緊緻和調理面部形狀。

使用西洋蓍草|石榴籽精油+刮痧按摩

在嘗試刮痧按摩之前，您需要使用精油或精華素塗抹在皮膚上，以便讓刮痧工具可以更舒適順暢地在皮膚上滑動。美容煥膚效果驚人的西洋蓍草|石榴籽精油正是面部刮痧的理想選擇。

西洋蓍草精油和冷壓石榴籽油的組合，讓西洋蓍草|石榴籽精油可以充分滋養和舒緩肌膚。西洋蓍草精油可以使皮膚恢復活力，促進年輕健康的皮膚外觀，而石榴籽油則富含石榴酸，可以有效地保護皮膚。

西洋蓍草|石榴籽精油是一種相對粘稠的精油，需要時間慢慢滲透並吸收到皮膚中，這將有助於您的刮痧石在進行按摩時，可以讓刮痧過程更有效，更輕鬆。 西洋蓍草|石榴籽精油可以幫助減少瑕疵的外觀，讓您的肌膚煥發光彩！

使用西洋蓍草|石榴籽身體煥膚精華+刮痧按摩

西洋蓍草|石榴籽身體煥膚精華是進行全身刮痧時的完美伴侶。這款產品不僅包含了西洋蓍草精油和石榴籽精油（以及它們各自的健康效益），還含有荷荷巴油、葵花籽油、牛油果油、葡萄籽油、摩洛哥堅果油、咖啡籽提取物和石榴酯，以及羅馬洋甘菊，柚子、薄荷和卡南迦精油。這款精華液可深層滋潤肌膚，使肌膚煥發活力。

刮痧套裝

限時促銷的doTERRA刮痧套裝是本次假期系列產品中的熱門促銷精品。套裝內包含了一枚精緻的玫瑰石英刮痧石，一瓶15毫升的西洋蓍草|石榴籽精油，以及一瓶44毫升的西洋蓍草|石榴籽身體煥膚精華。這款套裝是體驗純天然刮痧按摩帶來的美膚效益的全面選擇！

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正確的刮痧 手法

觀看以下視頻，學習如何以正確的手法來進行刮痧。