必備綠能青新蔬果冰沙

有了這款冰沙，您就可以輕鬆獲得蔬果的健康效益！ doTERRA 青新蔬果粉富含水果，蔬菜，超級食品以及這些健康植物隨附的所有營養。加入一些香蕉，額外的菠菜，萊姆精油和奶油般質感的鱷梨，馬上就可以得到一杯濃郁的風味冰沙啦。

必備綠能青新蔬果冰沙
12–14 盎司 清水
2 匙doTERRA 青新蔬果粉
1 把 菠菜
½ 條 冷凍香蕉
½ 顆 牛油果
1 把 冰塊
1 滴 萊姆精油

這些食譜份量約為2份冰沙份量（每份8盎司）。欲享用較大杯冰沙，請酌量增加食譜材料量及纖維。