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Come eseguire questo passaggio | Olio 6: Deep Blue™

 

Deep Blue Miscela lenitiva

Benefici

Sensazione distensiva e rinfrescante.
Può aiutare a dare sollievo a muscoli e articolazioni.

Utilizzo dell’olio

Mantenendo il contatto con la persona ricevente, esegui i seguenti movimenti in ordine, partendo dalla presentazione dell’olio.

1 Presentazione dell’olio

La presentazione dell’olio prepara la persona a ricevere l’olio portandola a uno stato di rilassamento.

2 Sfregamenti alternati con i palmi

Questo movimento è perpendicolare alla spina dorsale ed entrambe le mani restano parallele tra di loro senza seguire il profilo del corpo. Il movimento fluido e ripetitivo dona una sensazione di calma e relax alla persona ricevente, stabilendo una connessione.

3 Attivazione delle 5 zone

Questo movimento aiuta a calmare la persona ricevente attraverso le cinque zone del corpo, partendo dalla spina dorsale (Zona 1) e procedendo verso l’esterno (Zona 5). Queste zone hanno una connessione energetica, pertanto lavorando su di esse con vari oli si contribuisce a creare una sensazione generale di benessere per cui possiamo concentrarci solo sulla schiena e i piedi senza dover trattare ogni parte del corpo.

4 Scorrimento e pressioni con i pollici

Concentrati sulla zona principale, dalla base dell’osso sacro alla base del capo. Questa tecnica ritmica va a stimolare le connessioni parasimpatiche, aiutando il corpo a tornare al proprio ritmo. Questo movimento viene ripetuto due volte nella tecnica dati i suoi potenti benefici, creando così una perfetta sensazione di relax.

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