Масла, рекомендованные для использования в технике АТТ для рук

Техника АТТ для рук занимает совсем немного времени и предполагает, что вы можете использовать для нее любое масло на ваш вкус. Этой техникой можно воспользоваться, где и когда угодно, и для нее не требуется специального оборудования. Всё, что нужно — это 1–3 капли эфирного масла, разведенные базовым маслом и растертые в ладонях. Вы также можете выбрать роллер для более быстрого нанесения.

Безопасность в технике АТТ для рук

Чтобы снизить риск кожной реакции (особенно это касается детской или чувствительной кожи), мы советуем использовать базовое масло чтобы разбавить сильнодействующие масла, а также при первом применении любого масла. Рекомендуем разбавлять в следующей пропорции: на 1 каплю эфирного масла 3 капли базового.

Чувствительные области, которых следует избегать

• Некоторые зоны лица, такие как область вокруг глаз.
• Глаза и внутренняя часть ушной раковины.
• Поврежденная или раздраженная кожа.

Тренеры doTERRA рекомендуют

Вы можете использовать любое эфирное масло, особую смесь или роллер. Для создания собственных смесей вам потребуется пустой флакон. Добавьте в него 25 капель базового масла, а затем масло, которое хотите использовать в технике АТТ для рук. Так масла смешаются и будут легче впитываться. Теперь нанесите 1-3 капли смеси на ладони и выполните технику АТТ для рук.