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研究顯示，入冬後約有六成的人會伴隨心情低落、肌膚乾澀、狂飲嗜吃的情形。時序已邁入陰鬱的冬日，該用什麼精油為生活加油打氣呢？快來看看必備的10大精油有哪些？

研究發現，3C時代，人們平均注意力集中時間從12秒縮短至8秒，比金魚的9秒還短！專注力不夠持久，不僅對事業、學業表現有很大衝擊，人際和成就也會大受影響，不妨讓粉紅胡椒，輕鬆幫你找回專注力！

脫下口罩後，妳是否開始煩惱肌膚菜菜的怎麼見人呢？別擔心！本文集結了讓肌膚容光煥發的7個秘訣，讓妳由內而外，輕鬆調理出柔嫩明亮的美肌風采，趕緊分享給姊妹淘，一起變美吧！

你知道為什麼塗抹精油前都需要經過稀釋嗎？其實，透過分餾椰子油的稀釋後，精油所產生的效益會更加持久，因為精油是揮發性的，和植物油混合稀釋後，相當於用植物油一定程度鎖住精油分子，減慢揮發，使吸收漸進式進行，精油停留在表皮更久，功效更顯著。而多特瑞呵護系列精油採用鋼珠滾珠頭設計，使用上更加滑順便利，隨身攜帶，可以隨時隨地輕鬆感受它的持續呵護。

你知道無論家中哪一個房間，只要擺設一台芳香噴霧器，都能讓環境、磁場大大加分嗎？ 其實，玄關與客廳，甚至臥室，所要營造的氛圍是不同的，快來看看如何選擇速配的精油組合，為每一個空間創造更好的氣氛。

薑黃（學名：Curcuma longa）是薑科植物的一種。自幾千年以來，它就被使用在阿育吠陀健康療法中。市面上販售的薑黃產品你是否認識它呢？快來看看本文，我們將教你認識三種不同型態的薑黃。