瑜珈系列套裝

心靈專注複方，心靈恆定複方和心靈啟蒙複方

瑜珈系列套裝包含了三款獨特的精油：心靈專注複方，心靈恆定複方和心靈啟蒙複方。用這些強大的香氛幫助您的瑜伽練習提升到一個新的水平。

建議用法：

• 在瑜伽練習之前、期間或之後使用。
• 將複方精油與特定的瑜伽姿勢搭配，以增強您的整體體驗。
• 創造一個和平的、充滿大地氣息或鼓舞的氛圍。

doTERRA心靈專注複方

透過以分餾椰子油為基底並結合佛手柑，胡荽，馬鬱蘭，薄荷，茉莉及玫瑰精油製成的doTERRA心靈專注複方精油。塗抹在胸口，手腕和頸後方，以提升自我接受度與動作的流暢性。與doTERRA專注複方最適配的瑜伽體位法為勇士二，三角式，門式。

doTERRA心靈恆定複方

心靈恆定複方結合了薰衣草，雪松，檀香，肉桂，乳香，黑胡椒及廣藿香精油再加上分餾椰子油為基底。它擁有豐富、大地、辛辣、木質的香氛，將其塗抹於腳踝，脊椎基部及腳底以提升完滿與平靜感。使用心靈恆定複方來與下列瑜伽體位法搭配練習，冥想坐姿，盤腿坐姿，物質手印（Bhu Mudra，單手至於胸口，另一隻手碰地）。

doTERRA心靈啟蒙複方

結合葡萄柚、檸檬、桂花、、香蜂草、西伯利亞冷杉精油，以分餾椰子油為基底的doTERRA心靈啟蒙複方精油。其明亮、甜美的香氣激發了快樂和勇敢的氣氛。將心靈啟蒙複方塗抹於太陽穴、手腕及頸部來提升愉悅感。還可以用它來搭配下列瑜珈體位法練:站姿、側邊伸展及半月式。