Utilisation et bienfaits de l’huile de citron

Description du produit : huile de citron

Si vous avez l’impression que la vie vous presse comme un citron, l’huile essentielle de citron sera assurément le compagnon à avoir sous la main. L’huile essentielle de citron est l’une des huiles les plus polyvalentes de toute la gamme dōTERRA et convient aussi bien à une utilisation aromatique et topique qu’à un usage interne. Son arôme d’agrumes vif et agréable est idéal pour une diffusion énergisante dans votre maison. En raison de sa teneur élevée en limonène, un composé chimique, l’huile de citron possède de puissantes propriétés nettoyantes topiques. Elle peut être ajoutée à des produits de nettoyage pour une propreté accrue et un parfum frais et purifiant. L’huile essentielle de citron, comme le fruit du même nom, a aussi sa place dans la cuisine. Ajoutez de l’huile essentielle de citron à un verre d’eau ou utilisez-la dans vos recettes préférées pour les rehausser d’une note d’agrumes. Devant autant de polyvalence, il n’est pas étonnant que l’huile essentielle de citron soit aussi populaire. 

Se procurer de l’huile de citron

Utilisation de l’huile de citron

1. Eau et boissons aromatisées : Ajoutez une goutte d’huile de citron à un verre d’eau pour une touche de saveur. Combinez une ou deux gouttes d’huile de citron et des tranches de fruits à votre boisson préférée pour une note rafraîchissante et une délicieuse saveur infusée. Vous pouvez également mettre de l’huile de citron dans votre jus de fruits préféré pour une note d’agrumes. Pour découvrir une autre délicieuse boisson, consultez la recette de limonade au miel et gingembre.
2. Nettoyage des mains : Lorsque vous réparez votre vélo ou votre voiture, vos mains deviennent inévitablement graisseuses. Profitez des propriétés nettoyantes de l’huile de citron au travail en ajoutant quelques gouttes à votre savon et en lavant vigoureusement vos mains.
3. Élimination des résidus : En présence de résidus collés et collants, l’huile essentielle de citron peut venir à votre rescousse. Déposez quelques gouttes sur un chiffon pour retirer les résidus de colle laissés par une étiquette, un autocollant ou d’autres produits collants. En plus d’éliminer les résidus tenaces, l’huile de citron laisse un arôme rafraîchissant et vif.
4. Soins de la peau du soir : Ajoutez l’arôme vif et énergisant de l’huile de citron à votre routine beauté du soir. Les bienfaits nettoyants de cette huile essentielle procureront également à votre teint un éclat de propreté et de fraîcheur. Pour dorloter votre peau avant d’aller au lit, ajoutez une ou deux gouttes d’huile de citron à votre exfoliant préféré. Prenez soin d’éviter toute exposition au soleil ou aux rayons UV pendant au moins 12 heures après avoir appliqué de l’huile essentielle de citron sur votre peau. 
5. Soins buccodentaires : Pour un sourire éclatant, combinez une ou deux gouttes d’huile de citron à du bicarbonate de soude et à de l’huile de noix de coco. Frottez la pâte obtenue sur vos dents pendant deux minutes, rincez et appréciez la sensation de fraîcheur citronnée et la blancheur de votre sourire.
6. Polissage des meubles : Redonnez de l’éclat à vos meubles en cuir et en bois grâce à l’huile essentielle de citron. Les meubles coûtent cher, alors il est important de bien les entretenir. L’huile de citron permet de garder vos meubles en parfait état sans utiliser de produits chimiques ni ingrédients synthétiques. Essayez l’huile de citron dans ces recettes maison de produit pour le polissage du bois et de produit pour le polissage du cuir.
7. Recettes : Le goût vif d’agrumes du citron est inégalé. Gardez de l’huile essentielle de citron à portée de main dans la cuisine pour les moments où vous n’avez pas de citrons frais. Déposez quelques gouttes d’huile de citron sur un filet de poisson grillé ou un poulet rôti, ou ajoutez quelques gouttes à votre recette de dessert préférée pour un éclat de saveur. Faites de l’huile de citron votre ingrédient secret en cuisine. Essayez cette délicieuse recette de muffins aux bleuets à l’huile essentielle de citron!
8. Nettoyage : L’huile de citron est un excellent ajout à votre routine de nettoyage. Embaumez votre maison d’un doux parfum frais en ajoutant de l’huile de citron à un flacon pulvérisateur rempli d’eau et de vinaigre. Vous obtiendrez ainsi une solution de nettoyage naturelle maison. Utilisez cette solution pour nettoyer efficacement les comptoirs, les lavabos de salle de bain et autres surfaces et laisser dans votre maison une fraîche odeur de citron.
9. Diffusion : Diffusez de l’huile de citron pour illuminer l’atmosphère de votre salon, de votre bureau ou de votre chambre à coucher. La fragrance citronnée et stimulante égayera votre journée. Pour un arôme frais et énergisant, diffusez trois ou quatre gouttes d’huile de citron. Elle ajoutera également un délicieux parfum vif à tout mélange à diffuser.

Fait intéressant

En un an, un citronnier peut produire entre 225 et 270 kilos de fruits jaunes et ronds. Environ 75 citrons sont nécessaires pour produire l’équivalent d’une bouteille d’huile essentielle de 15 ml.

Description de la plante

Le citronnier est un petit arbre à feuillage persistant originaire d’Asie. Ses feuilles, de forme ovale et allongée, poussent le long des branches et peuvent servir à préparer un thé au goût frais. Le citronnier peut atteindre un peu plus de six mètres de hauteur et produit des fruits à longueur d’année. Le citron est un mélange hybride d’orange acide et de cédrat. Les citrons Meyer, Eureka et Lisbonne comptent parmi les variétés les plus courantes. L’écorce de ces fruits ronds et jaunes est pressée à froid, en appliquant une pression mécanique, pour en retirer l’huile et produire l’huile essentielle de citron.

Quelles huiles essentielles se mélangent bien à l’huile de citron?

L’huile essentielle de citron se marie bien à d’autres huiles d’agrumes, comme l’huile de pamplemousse, l’huile de citron vert ou l’huile de bergamote, pour un arôme vif et énergisant. La combinaison de l’huile essentielle de citron à des huiles mentholées, comme l’huile de sapin de Douglas ou l’huile de gaulthérie couchée, dégage un parfum frais et harmonieux, tandis qu’avec des huiles épicées, comme l’huile d’écorce de cannelle ou l’huile d’encens, elle ajoute une note puissante.

Mises en garde 

Peut ne pas convenir aux peaux sensibles. Garder hors de la portée des enfants. Les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes faisant l’objet d’un suivi médical devraient consulter un médecin. Éviter tout contact avec les yeux, l’intérieur des oreilles et les zones sensibles. Éviter toute exposition au soleil et aux rayons UV jusqu’à 12 heures après l’application du produit.