Utilisation et bienfaits de l’huile de camomille romaine

Description du produit : huile de camomille romaine

Dans la Rome antique, la fleur de camomille était consommée par les soldats pour leur donner du courage en temps de guerre. Depuis cette époque lointaine, nombreux sont ceux qui utilisent toujours l’huile essentielle de camomille romaine aux fleurs précieuses pour son arôme délicatement sucré et apaisant. Son parfum floral unique et sa composition riche en esters et autres composants qui favorisent la détente font de l’huile de camomille romaine un agent calmant qui agit sur le système nerveux. Elle est utilisée en aromathérapie comme remède carminatif ou antispasmodique pour soulager les symptômes de l’inconfort digestif. Voilà pourquoi l’huile essentielle de camomille romaine est sans contredit un allié puissant à ajouter à sa collection.

Se procurer l’huile de camomille romaine

Utilisation et bienfaits de l'huile de camomille romaine

1. Routine du soir : Profitez des propriétés calmantes de l’huile essentielle de camomille romaine en appliquant une goutte de l’huile sur la plante de vos pieds ou en la diffusant dans votre chambre avant le coucher. Son arôme délicatement sucré et herbacé vous guidera doucement vers les bras de Morphée.
2. Confort aromatique : Versez une ou deux gouttes d’huile de camomille romaine dans vos mains, frottez-les, puis respirez lentement ses effluves pendant 30 secondes pour profiter de ses bienfaits aromatiques apaisants. Répétez au besoin en cas d’inconfort digestif.
3. Parfum personnel : Appliquez une goutte sur vos poignets et points de pulsation chaque jour comme parfum personnel délicieux qui favorise le calme. 
4. Apaisement de la peau : Profitez des bienfaits apaisants pour la peau de la camomille romaine en versant une ou deux gouttes de cette huile essentielle dans votre hydratant quotidien pour une peau radieuse d’apparence jeune.
5. Massage : Ajoutez deux gouttes d’huile de camomille romaine lors d’un massage réconfortant pour accroître la sensation de relaxation. Respirez profondément son arôme frais et floral en accompagnant les mouvements doux du massage pour une expérience de détente ultime. 
6. Diffusion : Diffusez de trois à cinq gouttes d’huile de camomille romaine pour créer une ambiance paisible lorsque vous sentez la pression monter

Fait amusant

Le mot « camomille » provient du mot grec chamaimelon, qui signifie « pomme de la terre », car le parfum de la plante rappelle celui de la pomme. La camomille romaine est parfois appelée « médecin des plantes » en raison de ses effets positifs sur les plantes qui poussent à proximité.

Description de la plante

La camomille romaine, dont le nom latin est Anthemis nobilis, pousse près du sol et atteint seulement 30 cm de hauteur. Ses feuilles sont gris-vert, ses fleurs ressemblent à la marguerite et elle dégage un arôme sucré qui rappelle la pomme. L’huile essentielle est extraite des fleurs délicates, dont la tête est séchée pour être consommée en infusion.

Huiles qui se mélangent bien avec l’huile de camomille romaine

La camomille romaine se marie bien à d’autres huiles essentielles florales comme la lavande, l’ylang-ylang, le patchouli et la sauge sclarée. Elle se combine aussi parfaitement aux huiles essentielles d’agrumes, comme la bergamote, ou à l’arôme sucré et boisé du mélange d’huiles essentielles Balance®, qui contient d’ailleurs de l’huile de camomille bleue.

Mises en garde

Ne pas ingérer. Garder hors de la portée des enfants. Pour usage externe seulement. Éviter tout contact avec les yeux ou les muqueuses; en cas de contact, rincer abondamment avec une huile végétale. En cas d’ingestion accidentelle, consulter un médecin sans délai ou communiquer avec un centre antipoison. Consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser si vous souffrez d’asthme ou d’épilepsie, ou si vos symptômes persistent ou s’aggravent. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Éviter d’exposer au soleil les zones traitées dans les 24 à 48 heures suivant l’application. Cesser l’utilisation en cas de nausées, d’étourdissements, de maux de tête ou de réaction allergique. Pour une utilisation prolongée, consulter un professionnel de la santé.