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Habitudes saines
Une vie en santé commence par des habitudes saines. Offrez à votre corps les soins continus dont il a besoin, à l’intérieur comme à l’extérieur, grâce à cette collection de base. Nous avons soigneusement sélectionné des produits qui s’agencent bien dans le cadre d’un programme régulier et qui permettront d’intégrer plus facilement des habitudes de bien-être dans votre vie! Parcourez la page pour obtenir tous les renseignements dont vous avez besoin pour commencer à intégrer les produits dōTERRA à votre routine quotidienne dès aujourd’hui. Nous sommes impatients de vous faire connaître la différence dōTERRA!
Utiliser les huiles de façon sécuritaire Changer des vies Recevoir des produits gratuits
Lavande*: Un soulagement bien mérité
Apaisez votre âme, votre peau et vos sens. En aromathérapie, la lavande est utilisée pour soulager les maux de tête, le rhume et la toux, les symptômes de l’inconfort digestif et les douleurs articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la polyarthrite rhumatoïde, et ce, tout en dégageant un arôme sucré et apaisant.
Voici quelques idées pour commencer :
Utilisations aromatiques
- Verser une goutte sur votre oreiller pendant vos moments de détente pour profiter d’un arôme réconfortant également utilisé comme remède nervin et calmant
- Diffuser trois ou quatre gouttes le soir, après une longue journée, pour vous sentir revigoré et apaisé.
Utilisations internes
- Pour une tisane maison dont l’arôme apaisant peut soulager les maux de tête et les symptômes de l’inconfort digestif, ajouter une goutte à de l’eau chaude.
Utilisations topiques
- Pour une chevelure volumineuse d’apparence saine, ajouter une goutte à votre shampoing
- Appliquer une goutte à votre hydratant pour apaiser la peau sèche, lui donner une apparence saine et soulager les douleurs articulaires
- Ajouter deux gouttes à de l’eau dans un flacon pulvérisateur de 237 mL et vaporiser sur vos draps, votre matelas ou vos vêtements pour leur donner un parfum de fraîcheur
Apprendre davantage sur la lavande:
On Guard®: Protégez votre corps
Changez votre façon de voir le nettoyage en utilisant des produits sains pour avoir des surfaces propres. Produit d’origine naturelle à base d’agrumes et d’épices, le mélange On Guard a un parfum vivifiant, un goût énergisant et des propriétés nettoyantes qui en font un allié essentiel à intégrer à vos habitudes de nettoyage et à votre routine de soins personnels.
Voici quelques idées pour commencer :
Utilisations aromatiques
- Diffuser trois ou quatre gouttes pendant l’automne et l’hiver pour un arôme réchauffant et énergisant
Utilisations internes
- Pour une tisane apaisante, verser une goutte avec du miel dans de l’eau chaude
Utilisations topiques
- Verser une à deux gouttes dans vos mains et masser la plante de vos pieds pour un effet vivifiant aromatique
- Mélanger trois ou quatre gouttes à de l’eau dans un flacon pulvérisateur de 237 mL et vaporiser sur les surfaces dures pour les nettoyer efficacement
- Ajouter une goutte à la lessive pour nettoyer les vêtements plus efficacement et les imprégner d’un parfum frais et réconfortant
Apprendre davantage sur l'On Guard:
Tangerine : La vie douce
Ajoutez une touche d’éclat, de douceur et de propreté à votre quotidien. Plus de fraîcheur grâce à la puissance nettoyante concentrée, à l’arôme aux effets positifs et au goût désaltérant de l’huile essentielle de tangerine.
Voici quelques idées pour commencer:
Utilisations aromatiques
- Le matin, à la sortie du lit, diffuser deux ou trois gouttes pour profiter d’un arôme énergisant
Utilisations internes
- Ajouter une goutte à 237 mL d’eau dans un verre pour vous désaltérer au milieu d’une longue journée
- Remplacer le zeste par une goutte d’huile essentielle de citron dans vos recettes de dessert préférées
Utilisations topiques
- Verser une ou deux gouttes directement sur les résidus collants et essuyer avec un chiffon pour les déloger
- Ajouter une goutte à du savon pour les mains pour aider à éliminer la graisse ou nettoyer les mains très collantes
- Mélanger une goutte avec du bicarbonate de soude et de l’huile de noix de coco, former une pâte, frotter sur les dents pendant deux minutes et rincer en profondeur pour un sourire plus éclatant
- Verser trois ou quatre gouttes dans de l’eau dans un flacon pulvérisateur de 237 mL Vaporiser sur les surfaces dures et essuyer avec un chiffon
Apprendre davantage sur la tangerine:
Lotion Deep Blue®: Faites passer vos massages à un autre niveau
Faites suivre vos longs entraînements d’un massage vivifiant. Conçue à partir du mélange d’huiles essentielles Deep Blue® et formulée pour apaiser et rafraîchir, la lotion Deep Blue® est exactement ce dont vous avez besoin pour prendre soin de vous.
Voici quelques idées pour commencer :
Utilisations topiques
- Verser une petite quantité dans les mains et masser le bas du dos après une longue période en position assise pour une sensation vivifiante
- Appliquer une petite quantité sur les zones problématiques avant ou après un entraînement pour une sensation de fraîcheur
- Frotter sur les muscles du cou après une longue journée de travail pour relaxer
Apprendre davantage sur le Deep Blue Rub:
Encens: Renouvelez votre promesse de bien-être
Le bien-être ne devrait jamais faire l’objet de compromis. Regorgeant de propriétés régénératrices, l’encens comporte de nombreux bienfaits rajeunissants qui en feront à coup sûr votre nouveau produit de base pour conserver une peau d’apparence saine et favoriser la relaxation.
Voici quelques idées pour commencer :
Utilisations aromatiques
- Diffuser trois ou quatre gouttes pendant que vous travaillez ou que vous étudiez pour profiter d’un arôme qui éclaircit les idées
- Ajouter deux ou trois gouttes dans un bain chaud pour lui procurer un arôme apaisant et une sensation de calme
Utilisations topiques
- Pour avoir une peau d’apparence saine et hydratée, ajouter deux gouttes à votre hydratant préféré
- Verser une goutte et masser les zones problématiques (comme les mains ou les pieds) après une activité intense pour un effet de chaleur et d’apaisement
- Appliquer une goutte sur les cuticules et les lits d’ongle pour conserver l’apparence saine des ongles des mains et des pieds
- Verser une goutte et masser le front et les joues après l’hydratation pour créer un effet rajeunissant et conserver une peau d’apparence saine
Apprendre davantage sur l'encens:
TerraZyme®: Profitez des plaisirs de la table
Le bonheur commence par une saine digestion. TerraZyme® offre un mélange exclusif d’enzymes qui favorise une bonne digestion et aide à réduire les gaz après vos repas favoris.
Usage interne :
- Prendre une capsule aux repas, y compris les aliments frais et crus.
- Prendre deux ou trois capsules aux repas, y compris les aliments reconnus comme pouvant causer de l’inconfort au système digestif ou les aliments cuits et très transformés.
Apprendre davantage sur leTerraZyme:
Microplex VMz®*: Comblez les carences
Un régime alimentaire sain est essentiel à une bonne santé, mais ce que nous mangeons peut parfois manquer de certains éléments nutritifs importants. N’attendez pas de souffrir de carence! Le Microplex VMz comble les carences grâce à 21 vitamines et minéraux qui favorisent votre santé.
Usage interne :
- Consommer quatre capsules par jour, au repas
Apprendre davantage sur le Microplex VMz:
Alpha CRS+®: Soutenez vos cellules
Les cellules sont les éléments structuraux fondamentaux du corps. Pourquoi ne pas leur offrir un soutien supplémentaire? Le complexe Alpha CRS+ contient des antioxydants extraits de plantes d’origine naturelle pour favoriser la fonction hépatique et protéger le corps du stress oxydatif.
Internal Uses
- Consommer quatre capsules par jour, au repas
Apprendre davantage l'Alpha CRS+:
xEO Mega®*: Stimulez votre cerveau
Pas besoin d’un coup de baguette magique pour avoir un cerveau ou un cœur en santé, juste d’une dose de la formule xEO Mega! Composée d’un mélange exclusif d’huiles essentielles et d’acides gras oméga-3 et de lipides d’origine marine, elle favorise la santé cardiovasculaire et la saine fonction cognitive. Une seule dose de xEO Mega vous procure tous les acides gras essentiels dont vous avez besoin. Une véritable formule magique!
Usage interne :
- Consommer quatre capsules par jour, au repas
Apprendre davantage sur le xEO Mega:
Capsules végétales: Saisissez le bien-être goutte à goutte
Le changement s’opère une goutte à la fois, et c’est encore plus facile grâce à ces capsules végétales à remplir! Composées d’ingrédients végétaux inertes, les capsules végétales vous aident à personnaliser votre routine quotidienne de bien-être de manière simple et pratique.
Usage interne
- Verser quelques gouttes d’un produit de santé naturel approuvé au choix dans la capsule, puis fermer et consommer
Apprendre davantage sur le Veggie Caps:
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